教师运动会活动方案

[合集]教师运动会活动方案11篇

　　为确保事情或工作顺利开展，时常需要预先开展方案准备工作，方案是计划中内容最为复杂的一种。优秀的方案都具备一些什么特点呢？下面是小编精心整理的教师运动会活动方案，希望能够帮助到大家。

教师运动会活动方案1

　　一、活动主题：

　　“创建文明、和谐、安全校园”

　　二、活动目的：

　　通过迎新年庆祝活动的开展，增强师生的凝聚力和向心力，从而丰富师生的课余文化生活，激励师生们团结、奋进、求实、创新，以更饱满的激情投入到新一年的教育工作中去，为般阳路小学教育开创灿烂、辉煌的明天!

　　三、活动时间：

　　12月31日下午

　　四、活动地点：

　　各班教室

　　五、参加人员：

　　全体同学、教师

　　六、活动形式：

　　以班级为单位组织庆元旦活动

　　七、相应活动

　　★以“庆祝元旦”为主题出一期展板、黑板报，29号下午检查展板、30号下午检查黑板报。

　　★31号下午的组织庆祝活动，学校领导检查。

　　★学生活动结束后(两节课后)教师体育健身活动。

　　八、注意事项

　　1、安全纪律教育：各班主任要事先对同学进行安全及纪律教育，游戏中不要追逐打闹，以免发生不必要的'事故。准备了零食的班级尤其要注意食品卫生，不买过期食品，不买学生不易多吃的食品。

　　2、礼仪卫生教育：各班主任要教育同学在联欢过程中，懂礼貌，不争食，不乱扔果皮纸屑，会后要打扫卫生，清理会场，尤其是在教室外(即学校各空地)开展活动的班级，要教育同学们注意卫生，保护好校园环境。

教师运动会活动方案2

　　一、活动目的：

　　为了活跃校园文化生活，增进老师间的.友谊，锻炼老师身体，落实全民健身纲要，经学校研究决定，在学生运动会后由政教处、体育组共同举办教师趣味运动会。

　　二、组织机构：

　　裁判：徐景彭跃彬徐壮记录：刘雪飞照相：潘璐露

　　三、活动时间：

　　20xx年5月24日（星期五）下午四点

　　四、活动地点：

　　学校操场

　　五、参加人员：

　　全校教职员工

　　六、活动项目：

　　五人六足、挤牛奶

　　七、活动形式：

　　五人六足：参赛者以办公室为单位

　　挤牛奶：每队8人，每组一名队长

　　小学部语文

　　一、二年级老师一组；队长：陈良珍

　　小学部语文三——六年级老师一组；队长：李海红

　　小学部数学老师一组；队长：王磊

　　小学小科老师和英语老师一组；队长：戴轩媛

　　七年级一楼老师一组；队长：孙权

　　七年级二楼老师一组；队长：朱媛媛

　　八、活动规则：

　　1、五人六足

　　各队用布带子把两人的异侧脚（一人左脚，一人右脚）的踝关节绑在一起，互相搂肩，准备起跑，必须在起跑先后把脚绑好不准抢跑，跑到终点为胜出。参赛者以办公室为单位，选出5人参赛，以时间快慢进行排名。取前五名。

　　2、挤牛奶

　　每队8人，每个队员相距两米，第一个队员手拿海绵沾水后专递给下一个队员依次传递下去，最后一名队员把海绵里的水挤到啤酒瓶子里，然后依次传递回去，时间三分钟，最后瓶里多水多者为胜。

教师运动会活动方案3

　　一、指导思想:

　　为了发扬团队精神，共建快乐、和谐校园，调动教职工积极性，我园将举行教师冬季趣味运动会。

　　二、评委组成员：

　　记分员：

　　各工会小组长组织好各队的队员。

　　三、主持人：

　　XXX

　　四、活动时间地点：

　　时间: XX月X日下午2:30点

　　地点：幼儿园南部操场

　　五、活动形式及要求：

　　1.以工会小组为单位进行广场舞展示、单项和集体项目的比赛。

　　2.以记分的形式进行，每组比赛评出1-4名，第一名记1分，第二名记2分，第三名记3分，第四名记4分，累计得分，得分最低的队为第一名，依次类推。

　　六、活动准备：

　　1.口哨、 秒表、卷尺、奖品、黑板两块。

　　2.①跳绳自带

　　②呼啦圈4个

　　③飞镖4套

　　④装有水的玻璃杯子1个，桌子一张。

　　⑤奶茶吸管一袋，乒乓球20个。

　　⑥吹好气的气球若干。

　　⑦长绳子两根

　　⑧拔河用的粗绳子一根，即时贴做标记。

　　七、活动内容：

　　热身运动：第九套广播体操

　　领导讲话

　　展示环节：按工会1-4组的顺序，每组人数自定，进行晨间广场舞展示。

　　比赛环节：

　　1. 跳绳

　　比赛方法：每人计时1分钟，两人跳的个数累加，最后评出1-4名。

　　比赛规则：每组限报2人，绳子自备，一分钟里连续计数。

　　2.呼啦圈

　　比赛方法：每人计时1分钟，两人转的个数累加，最后评出1-4名。

　　比赛规则：每组限报2人，在指定地点采用腰部转动呼啦圈的'方式开始比赛，比赛开始后不得用手等身体其它部位碰呼啦圈。中途掉落，可以拿起来继续转。

　　3. 飞镖

　　比赛方法：每人3个飞镖，环数相加，最后评出1-4名。

　　比赛规则：每组限报2人，人和靶子的距离为2.5米，，双脚不得超过起点。

　　4. 推杯

　　比赛方法：每人推两次，每次顺着桌子把杯子推过去，量杯子到边缘的距离，两人四次的距离相加，按数字从小到大排列，评出1-4名。

　　比赛规则：每组限报2人，杯子倒了或掉在地上不记分。

　　5. 吸乒乓球

　　比赛方法：用吸管在起点吸住乒乓球，跑到对面放入篓子里，再回去继续吸乒乓球，两人各1分钟，累加吸得的球数，评出1-4名。

　　比赛规则：每组限报2人，距离10米，跑的过程中不得与手或身体其它部位相碰触，如果球落地，可用手捡起吸上继续跑。

　　6. 背上夹球

　　比赛方法： 背靠背，把气球夹在中间，跑到对面放入篓子里，再回去继续夹球，1分钟统计夹得的气球数，评出1-4名。

　　比赛规则：每组限报2人，两人为一组。只可以用背部夹住球前行。

　　7. 集体跳绳

　　比赛方法：每组两名甩绳队员，另请5名队员跳绳，5名队员同时跳过绳为1个计数，以2分钟完成的个数，评出1-4名。

　　比赛规则： 必须是五人同时跳过绳开始计数。

　　8. 拔河

　　比赛方法： 拔河道等场地做好再确定，间隔为2M，居中的线为中线，两边的线为河界。

　　比赛规则：①除参赛队员、监督员、计时员以外，其他人员一律不得进入拔河道。

　　②每组10人，先抽签决定，把四个工会小组分成两组进行比赛，胜出的两队再进行比赛胜出队计1分、失败者计2分，第一轮失败的两组均计3分。

　　八、集体颁奖

教师运动会活动方案4

　　一、活动目的：

　　为了活跃校园文化生活，增进老师间的友谊，锻炼老师身体，落实全民健身纲要，经学校行政研究决定，在学生运动会后由工会及教导处、体育组共同举办教师趣味运动会。

　　二、组织机构：

　　总裁判：罗明杰

　　裁判：杨宗黎李绍柏钦永生曾佑明丁峰

　　记录：韩爱梅张菊花

　　照相：韩芬

　　摄像：杨宁

　　三、活动时间：20xx年3月23日（星期五）下午四点

　　四、活动地点：学校操场和体育馆

　　五、参加人员：全校教职员工

　　六、活动项目：投乒乓球进篮、双手托羽毛球、运篮球投篮接力、打保龄球

　　七、活动形式：以年级组为单位，记团体积分。

　　八、活动规则：

　　1、投乒乓球进篮

　　每队4人，每队一名运动员持6只乒乓球跑xx米至终点线，向距终点线外2.5米处的篮筐内用手逐只抛投乒乓球进篮(脚过线犯规)，无论是否进筐，每只乒乓球只允许抛投1次。6只球抛投完毕，拿球跑回起点线，与第二名队员击掌后，第二名队员方可接力，如此反复，直至4人全部完成。每队总限时4分钟，以限时时间内各队进篮筐乒乓球总数计算名次。如进球数相等，则以用时少的队名次列前。超时则不计成绩。

　　2、双手托羽毛球

　　每队4人，第一人双手托着乒乓球拍，球拍上有一个羽毛球沿跑道前进xx米至另一端，绕过标志后返回；第二人接棒后重复前过程，

　　如此循环，用时少的队名次列前。比赛过程中，中途如果羽毛球掉在地上，必须捡起羽毛球回到掉落点重新出发。

　　3、运篮球投篮接力

　　每队4人，第一人从篮球场的中场线开始运球投篮（投篮方式不限），球投进后运球返回中场线，与下一人击掌后；第二人重复前过程，直到第4个人将球投中后，运球返回终点线，用时少的队名次列前。

　　4、打保龄球

　　每队４人，4人同时进行。距投球线外7米，按倒三角形状放置10只矿泉水瓶作为击打目标，运动员在投球线处手持篮球滚射目标（滚射方式可单手可双手，但不允许用脚），每人滚射2次。以每队4名队员击倒矿泉水瓶总数计算名次。

　　九、奖励办法：

　　根据各队所取名次，每个项目按1、1.5、2、2.5、3、3.5、4、

　　4.5、5、6、7计分，本次运动会只设团体奖，按积分多少取前三名，其余队伍为优胜队。

　　备注：

　　１、活动期间无重要事情，教师不得请假；缺席的`在小组总积分中扣1分/人。(本次活动跟期末绩效工资和年度考核挂钩)

　　2、活动由工会和体育组组织，年级组长协助，请组长督促本组成员穿好运动鞋准时参加活动（身体不适的老师除外）。

　　3、道具准备：体育组

教师运动会活动方案5

　　一、 比赛时间：

　　20xx年12月19日

　　二、比赛场地：

　　操场

　　三、参赛人员：

　　34年级各班全体学生(因健康原因不能参赛的，须在比赛前一天以书面形式向政务处提出申请)。

　　四、比赛内容：

　　《希望风帆》《羽毛球操》。

　　五、评分标准：

　　(一)服装(5分)：衣着整洁，统一。

　　(二)领操员(5分)：动作规范，指挥得当。

　　(三)入场(10分)：动作整齐，步伐一致，摆臂进入场地，精神饱满。

　　(四)做操(60分)：顺序：敬礼《阳光体育之歌》(原地踏步)《希望风帆》《羽毛球操》《学习雷锋好榜样》(退场)。要求：动作整齐、规范方、节奏准确，合节拍，整体效果好。

　　(五)退场(20分)：动作整齐迅速，步伐一致，随音乐摆臂，直角转弯退场。

　　(六)考勤：缺一人扣0.1分。

　　六、比赛顺序：

　　抽签决定比赛顺序。

　　七、比赛办法：

　　以班级为单位，由体育员(领操员)带入场地，听音乐做操和退出。退场按规定要求：直摆臂，拐直角。

　　八、人员安排

　　裁判：一组：汲XX 2名家长

　　二组：杨XX 2名家长

　　摄影：李XX

　　分数：丁XX

　　音乐：郭XX

　　备注：相关老师和家长于12月19日下午1:10到羽毛球馆集合安排相关评比事宜。

　　绘画类作品含：中国画、水彩画、版画、剪纸、儿童画、漫画等;各班作品必须于12月25日前上交美术组。废旧物品，废旧材料进行手工创作，参赛作品务必于12月24日以班级为单位上交科技活动室。根据树叶画的创意、制作过程或画面内容，完成一篇300字左右的'习作佳品，12月22日上午上交政务处，以便安排小记者文章。

　　今天下午教研活动时间，各组在办公室内教研，除根据进度教研外，语文组重点讨论确定经典诵读比赛的内容，数学组讨论口算比赛事宜，音体美信重点就区教研室的揣测进行讨论，确定复习方案。

教师运动会活动方案6

　　一、指导思想

　　学习贯彻党的十八届五中全会精神，进一步解放思想、开拓进取；激发广大教职工的创造性，打造美丽、健康、有个性的自我形象；丰富广大教职工的业余生活，营造“人人参与,师生同乐”的校园氛围；谱写三中体育文化建设的新篇章。

　　二、主题

　　我运动，我健康，我快乐

　　三、时间：

　　11月底

　　四、参加对象

　　全体教职工

　　五、活动内容

　　1.教师入场仪式

　　2.教师团体接力赛

　　六、要求

　　1.人人参加，以处室为单位组成8个组（具体名单附后），处室负责人为本组入场仪式的总负责人。班主任编入各自班级。

　　2.各组的入场方式自主设计，服装、道具自行解决。尽情展示出自己的风采，越有创意越好。可以根据需要几个组联合搞，也可以教师个人一枝独秀。

　　3.各组负责人提早一周将本组的创意设计书面稿上交学校工会。

　　4.教师团体接力赛原则上要求人人参加，人员分3组（名单附后），由指定的.负责人负责召集，每组参加人数不少于14人，其中女至少3人。由于身体等特殊原因不能参加的事先向负责人说明。

　　七、措施

　　1.凡参加者学校发给每人200元的服装补贴费，不参加者不享受。

　　2.学校组织评比，获得个人最佳创意奖者奖励200元。

　　3.凡参加团体接力赛的老师学校发纪念品，不参加者不享受。

教师运动会活动方案7

　　一、时间：

　　X年X月X日

　　二、地点：

　　XX园操场

　　三、参加对象：

　　XX园幼儿、家长、教师

　　四、活动目标：

　　通过开展庆祝“亲子运动会”系列活动，使幼儿及家长在活动积极的参与中体验合作与亲子交往的快乐，从而度过一个幸福、难忘的亲子运动；使家长在参加活动中，进一步感悟我园幼儿教育的观念，趁此机会我们组织此次活动是希望创造机会让父母和父母，孩子和孩子以及父母和孩子之间有更多的交流，同时也为了温馨我们共同的家园！

　　五、流程安排：

　　1、开幕式进场仪式进场顺序：园旗、彩旗队、单车车队、滑轮车队、小班级及家代表队长、中班级及家长代表队、大班级及家长代表队、（各级并列成四路纵队行进）。

　　2、全体肃立、奏国歌、升国旗、园旗。

　　3、宣布运动会开幕、致开幕辞（园领导）。

　　4、幼儿及家长运动员代表宣誓。

　　5、领导宣布XX幼儿园亲子运动开始。

　　6、各代表队退场到年级固定的位置，趣味运动会正式开始。

　　7、各个裁判组成员到位，裁判安排如下：

　　计时：

　　终点：

　　发令：

　　检录检查：

　　集体项目裁判：

　　个人项目裁判：

　　公告：

　　广播宣传：

　　奖品：

　　后勤部：

　　工作人员教师共XX人，幼儿家长共XX人。

　　六、比赛项目：

　　（1）集体赛：

　　1、 趣味接力赛。

　　2、手足情深。

　　3、跳圈接力。

　　4、宝贝新娘。

　　5、齐心协力。

　　（2）个人赛：

　　1跳绳。

　　2企鹅漫步。

　　3滑轮比赛。

　　4、掌上明珠。

　　5、摸鹿鼻子。

　　6、盲人击鼓。

　　7、钓鱼。

　　8、挟乒乓球。

　　8、套圈。

　　9、吹气球。

　　10、呼拉圈比赛。

　　11、运用爆破音吹蜡烛。

　　12、比比谁的眼力好。

　　13、比比谁的.运气好。

　　七、比赛方法规则：

　　（1）集体赛――趣味接力赛。

　　1、接力赛总赛程60米，共分五个挑战项目，每个项目的比赛距离为10米，顺序：钻、爬、平衡、跨、跑（家长完成）各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。

　　各参赛队伍分成4组进行预选赛，每组8支队伍，每组取前2名进入决赛，决赛规则同预选赛。

　　2、手足情深 （接力）。

　　参赛队员：每队3人 （家xx为单位）

　　比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成10米赛段（分三段幼儿、爸爸、妈妈共30米）。

　　发令员：人

　　现场裁判：人

　　3、跳圈接力

　　参加人员：每队3人 （家xx为单位）

　　比赛规则：参赛家xx幼儿完成障碍物跳10圈，然后家长接力继续往前跑，完成50米赛段。

　　发令员：人

　　现场裁判：人

　　4、宝贝新娘

　　参加人员：每队3人（家xx为单位）

　　发令员：人

　　现场裁判：人

　　比赛规则：比赛开始家长双手交叉搭成“花轿”，幼儿坐在“花轿”上，完成50米赛段。

　　5、齐心协力

　　参赛人员：每队2人

　　比赛规则：二名参赛家xx成员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。

　　道具：气球

　　发令员：人

　　现场裁判：人

　　（2）个人赛：

　　1、跳绳比赛、以时间来计算、多的为胜。获奖券一张。

　　2、企鹅漫步。

　　3、完成距离的，获 奖券一张。

　　4、掌上明珠：主持人要准备好一个乒乓球和一个乒乓球拍。参赛者将乒乓球平放在乒乓球拍上，沿着桌子走。走至终点，球未丢就得一张奖弧。

　　6、盲人击鼓：每人击一次，蒙上眼睛转三圈，凡击中鼓者，获奖券一张。

　　7、钓鱼：每人钓一分钟，钓三条者，获奖券一张，钓六条者获奖券二张，以此类推。

　　8、挟乒乓球：每人挟一分钟，挟完20个乒乓球者，获奖券一张，挟完40个乒乓球者，获奖券二张。

　　9、套圈：每人套五次，套中二个者，获奖券一张，套中四个者，获奖券二张，套中五个者，获奖券三张。

　　10、运用爆破音吹蜡烛：主持人准备好六支蜡烛并点燃，若干道问题。主持人提问一个问题，参赛者需用回答的话中发出的气息吹灭蜡烛，即得奖弧。

　　11、比比谁的眼力好：主持人准备好三支筷子，一个空啤酒瓶。参赛者站在啤酒瓶的一侧，筷子离瓶口约一米的距离，瞄准瓶口，放掉手中筷子。如果筷子掉进瓶里，便是优胜者，即得奖弧Ｃ咳擞腥位帷。

　　12、快乐呼拉圈：在地上摆放五个空易拉罐。每个易拉罐之间的距离为二十厘米。参赛者应站在离易拉罐一米远的地方，才能向易拉罐扔圈圈（圈圈的大小要适当）。每扔中一次即得奖弧Ｃ咳擞腥位帷。

　　13、比比谁的运气好：主持人要准备好若干颗且颜色不一样的珠子，其中红色的有三颗。主持人把珠子放在一个不透明的袋子里，让游戏者伸进袋子里抓三次，每次只抓一个珠子（多抓不算），若抓中红色珠子，则中奖唬环粗挥兄薪。

　　八、时间安排：

　　00：00－00：00第一组

　　00：00－00：00 第二组

　　00：00－00：00 第三组

　　00：00－00：00 第四组

　　00：00－00：00 决赛

　　九、奖励规则：

　　颁奖（集体优胜奖与团体优胜奖）。

　　参加亲子运动会活动的每个家庭可以奖券到领奖台发给纪念品一份。

　　十、闭幕式：

　　1、集合。

　　2、颁奖。

　　3、园领导致词。

　　4、总裁判长宣布具体比赛结果。

　　5、颁奖。

　　6、策划组组长宣布运动会闭幕。

　　附：

　　（1）此次活动的经费粗略预算方案。

　　（2）运动会所用器材准备：器材 数量

教师运动会活动方案8

　　一、个人项目：

　　1、夹弹子：

　　比赛规则：参赛者站立于放有100颗玻璃弹珠的脸盆前，用一只手握指定的竹筷夹弹珠，另一只手置于身后，把夹到的弹珠置于桌边的杯中。筷子不能倒握，否则视为违例夹到的弹珠不计总数，比赛者不能移动桌上脸盆与杯子的位置，在指定的1分钟内完成个数多的为优胜者。

　　赛场道具：玻璃弹珠、竹筷、脸盆、杯子。

　　2、穿针眼：

　　比赛规则：参赛者立或坐于桌前，用一根指定的长线把桌面的针穿引到线上。参赛者在比赛中不能使用任何自带辅助道具，在指定的2分钟内穿针成功多者为优胜者。

　　赛场道具：普通缝衣针、线、轻泡海棉。

　　3、投准：

　　比赛规则：参赛者立于距水桶三米远的白线前，把身边脸盆中的弹珠逐个投或抛进水桶中。参赛者不能越线投掷，但上身和手臂可以延伸到线前投掷，每次投掷只能一次一个，若一次2个或多个，则判为违例，投中的个数不计入总分在规定的'1分钟内，投中多者为优胜者。

　　赛场道具：脸盆、玻璃弹珠、水桶。

　　二、团体项目：

　　1、两人三足迎面接力赛：

　　比赛规则：

　　每队12人，两人一对，分6对，采用迎面接力的方式，距离为25米

　　1、两人将绳子（绑带）绑于小腿部，哨声响各队开始，允许跑着前进中途倒了可以起来再继续，如果绳子脱落必须绑好才能再进行，否则裁判会让回到摔倒的地方再进行

　　2、队员必须在队友到达之后，才开始跑，不能提前跑

　　2、托球跑迎面接力赛

　　每队12人，一边6人，采用迎面接力的方式，距离为25米

　　比赛规则：运动员手持羽毛球拍托着一个乒乓球，沿规定路线接力，依次传接给自己的队友；若中途掉落，须本人拾起，并从掉落处继续开始比赛。球不能离开球拍，球拍不能接触身体，途中不能用手触球；若违反本规定，须从犯规处重新开始。

　　赛场道具：羽毛球拍乒乓球

　　3、足球射门比赛

　　1．比赛方法：

　　参赛运动员站在足球的后方，足球放在离球门8米的指定点，在裁判员的指挥下进行比赛；射门动作必须连贯一次完成，球踢入球门计1分，每人共2次射门机会，每队在3分钟内完成，时间到即刻停止比赛；运动员以合计得分高者名次列前，如得分相等则以用时少者名次列前；如得分和耗时均相等，不是第一名的，则名次并列，如是并列第一名则进行加时赛，加时1分钟，每队选一名队员5次射门机会。

　　2．比赛器材：球门，足球，木板。

　　3．比赛场地：足球场地，球门离地0.2米。

教师运动会活动方案9

　　一、指导思想

　　为切实提高我校教职员工的身体健康水平，树立“健康第一”的教育理念，认真落实阳光体育行动，增强员工的体质，促进员工健康、和谐发展，丰富广大教职工的业余生活，加强同事们彼此之间的交流，增进教职工的感情，特举办“快乐人生、开心生活”的趣味活动。

　　二、活动目标

　　通过丰富多采的健身娱乐活动，提升生活质量、管理能力和促进工作高绩效，培养广大教职工的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力，丰富教职工的业余生活，激发教职工的运动热情，弘扬个性特长，促进全体教职工全面健康地发展。让学校成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。

　　三、活动主题：快乐人生、开心生活

　　四、活动时间：4月下旬（预定）

　　七、参赛单位

　　全校共设11个参赛单位，每个年级部为一支代表队，幼儿园为一支代表队，行政后勤为一支代表队。

　　八、活动内容

　　1.心心相印（背夹球）

　　每队10名队员参赛，其中男队员不超过4人，每次出2人一组，背夹一气球，从起点跑到折返点，绕过转折点回到起点，下一组接上。

　　向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉（或气球破）后应从失误处重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。

　　（1）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒

　　（2）进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

　　2.跳长绳比赛

　　（1）参赛人数：每个代表队派出10名队员，其中两人摇大绳，8名成员同时集体跳，中间不得换人，

　　（2）比赛方法：以各队8人集体跳过绳数计算次数，以次数决出名次。

　　（3）限时二分钟，不记失败次数，按全体成员完成数量记名次，多着列前。

　　（4）若遇成绩相同，进行一分钟复赛，直至决出名次为止。按时间记名次，按名次计分。

　　3.定点投篮

　　（1）参赛人数：每个代表队派出10名选手参赛，其中男选手不超过4名。

　　（2）比赛方法：在规定的位置，每队按顺序投篮，中途不得改换前后顺序，投中一球得一分。限时3分钟，以投篮多少排名次积分。

　　4.托球接力

　　（1）参赛人数：每个代表队派出8名选手参赛，其中男选手不超过4名。

　　（2）比赛方法：一名队员站在折返点，其余参赛队员站在起跑线后面，面向终点。起跑前，手持羽毛球拍，平端，将乒乓球置于球拍上。当发令后，队员快速起跑，托球跑至终点与等候的队员交换位置后托球迅速返回至起点于下一名队员交接后，第二名队员出发，如此循环，运完用时最短的队伍获胜。

　　（3）说明：在跑动中，一手持拍，另一手不得固定乒乓球，如果球在跑动途中掉落，选手必须停止跑动，在落球地将球捡起，并置于球拍上，并继续完成比赛。

　　5、八字跳绳比赛

　　每队报名10人（包括摇绳2人），其中男生报名人数不得多于4人。摇绳队员相向站立，间隔距离不小于4.5米，以白色线为标志，摇绳队员不得踩或越过标志线。跳绳队员依次跳过且必须一人一次跳过绳，方计次数一次（2人或以上人数同时跳过只记次数一次，不得一人连跳）。在规定的.3分钟时间内，跳越长绳人（次）数多者名次列前。若成绩相等，则看失误次数。失误次数少者名次列前。如仍相等，则加赛一次2分钟跳长绳。比赛使用学校提供的跳绳。按成绩计分。

　　6、与你同行

　　每队报名10人，其中男队员报名人数不得多于4人，排成一列，相邻两人的相邻腿用绳绑在一起，听口令后向前走或跑，队员在行进中可以手相互扶肩，绑带不能松开，比赛以每队到达终点所用时间判定名次并计分。

　　八、奖励。每组限报四项，对每个项目前三名奖励，前六名取得相应积分，总成绩为每队每个项目积分总和；按总积分取1、2、3等奖。

　　九、活动要求及注意事项

　　1.安全第一。应服从工作人员的指挥，不做无把握的冒险；小心行事，注意安全。

　　2.此次活动内容是休闲游戏为主，友谊第一，比赛第二，确保安全。

　　3.比赛前，每位老师要穿好适合运动的鞋子，并做好热身运动，以防运动受伤或突发事故。

教师运动会活动方案10

　　1、众星捧月（人数可以更多）

　　比赛开始前，8名队员分别拉住雷霆鼓的8个延长把手，另有1名队员负责放置球。裁判发令后，开始原地掂球，在规定的时间内，掂球次数多者名次列前。

　　2、同舟共济

　　比赛开始前，8名参赛队员手拿3块泡沫垫站于起跑线后，裁判发令后，8名队员同时站在一块泡沫垫上，依次交替向前行进。以最后一名队员通过终点并将泡沫垫收回为计时结束，用时少者名次列前。

　　3、抢收抢种

　　8名运动员手持装有10个乒乓球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的10个杯中，跑到折返点后返回，依次将球捡起并放进盘中，跑回起点交给队友，依次进行。每个队参赛人数为10名。去时必须把球种进杯中，回时收起。违者为犯规，不记成绩。

　　4、《瞎子敲锣》

　　每队8名队员，距离6米，按每队在规定时间（3分钟）内敲打锣次数多少排列名次。

　　比赛规则：

　　1）每队队员按1－6号排列（顺序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次（动作），不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，依次类推，直到时间结束

　　2）每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规，一次犯规加时20秒。

　　5、激情碰撞：

　　每人身上套5个气球，时间3分钟，在规定的区域内通过挤、撞、碰、闪，将对方身上气球挤破，看谁在最短的'时间内身上的气球没有破的多着为胜，评出一二三名。

　　比赛纪律：比赛中应服从裁判，以裁判员的判罚为最终为判决。

　　6、脚踏实地

　　每组5人，比赛开始前，参赛队员穿上大鞋在起跑线上做好准备，裁判发令后，队员开始走或跑，赛程30米，最后用时最少队为胜。

　　7、毛毛虫竞速

　　每组8人，一起站在环形的布条中间，距离30米，利用双脚使环形布条向前滚动，看哪一组最后一个人过了终点线用时最少的队算赢。

教师运动会活动方案11

　　一、活动目的

　　为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强学生的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办春季运动会，现制定活动方案如下。

　　二、活动领导小组：

　　组长：

　　副组长：

　　成员：

　　三、活动时间和地点

　　1、时间

　　2、地点：校操场

　　3、报名时间：

　　四、活动内容及方法：

　　活动分为个人项目和集体项目。班主任老师可以与本班学生一起参加比赛。比赛成绩以积分的方式加入本班的团体总分中（学生个人项目只颁发前三名奖状，班级积分后名次奖励前六名）。

　　（一）个人项目(学生组)

　　1.200米(男、女组

　　)2.400米（男、女组）

　　3.800米（男、女组）

　　4.1500米（男子组）

　　5.立定跳远（男、女组）

　　注：每班每项必须有人报，每项不得超过3人

　　（二）集体项目（学生组）

　　1、田径类：

　　（1）4×160米接力（4人，不分男女）

　　（2）30米迎面接力(12人，不分男女)

　　2、趣味类：（不分男女）

　　（1）项目名称：《背球接力赛》

　　方法：比赛人数及分组:参赛队每队共10人，4组同时比赛。

　　规则：①2人为一小组，5小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把1个球传给下一组的队员，5小组轮换后，时间最短的'那一大组就是获胜队。②注意在传球的过程中，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，该项加时3秒每次。并都要从犯规点重新出发。

　　（2）项目名称：《滚雪球》

　　方法：每队12名队员，分为两小组依次进行接力；场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志；按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。

　　规则：①每队12人，纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。②返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。③跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。④全队人员全部超过起点才算全部到达。注意，第一小组牵手完成以最后一名同学过起点线为准，第二小组方可接上继续。

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