趣味运动会方案

（推荐）趣味运动会方案

　　为确保事情或工作顺利开展，时常需要预先制定方案，方案具有可操作性和可行性的特点。方案要怎么制定呢？以下是小编为大家收集的趣味运动会方案，仅供参考，欢迎大家阅读。

趣味运动会方案1

　　为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活。根据学校安排，特举行我校小学部第三届——趣味运动会，通过活动，培养学生的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力，丰富学生的业余生活，激发学生的'锻炼热情，弘扬个性特长，促进学生全面健康地发展，让校园成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。

　　一、时间：

　　20xx年 x月x日上午(视天气情况调整)

　　具体活动安排时间：

　　7:30到校

　　7:40——7:55入场(由南到北分别是三年级、一年级、二年级，拿小凳坐好，做到主席台前的跑道上，四路横队，可作适当调节)

　　二、活动场地安排：

　　以足球场地的中线为分割线分为南北两块比赛场地，难免场地为三年级用，北面场地为二年级用，一年级机动用地。

　　操场草坪：1阳光伙伴接力跑 2海底捞月 3定点投球 4 螃蟹背西瓜5春播秋收 6合作接力运球

　　篮球场地：1沙包至盘 2两分钟跳长绳 3一分钟跳短绳 4排球比多

　　操场东边的跑道：50赛跑

　　三、参加对象：

　　本校小学部全体师生

　　四、活动安排：

　　1.活动方案及内容的确定。

　　2.器材准备。

　　3.根据活动项目对学生组织训练，由班主任组织，体育教师指导。

　　4.组织比赛。

　　五、活动领导小组：

　　组 长：

　　成 员：全体小学部教师

　　纪律安全卫生组：

　　音乐广播及摄影：xxx

　　场地器材：xxx

　　总裁判长：

　　三年级裁判员：薛姣(总负责人组织比赛开始结束)、狄亚宁、王文然(检录、清点人数)、贺思麟、狄亚宁(计分计数成绩录用)

　　二年级裁判：高颖(总负责人组织比赛开始结束)、魏冉、殷永媛(检录、清点人数)、王聪、闫丽娜(计分计数成绩录用)

　　一年级裁判：遵从三年级: 薛姣、高颖、科任老师、初中体育老师

　　初中部教师志愿者：10人

　　六、参加办法：

　　按年级组进行比赛(每个项目25分钟)

　　七、项目及人数

　　一年级

　　集体项目：1.定点投球(4米) 每班20xx男女不限

　　2.海底捞月 每班20xx男女不限

　　3.合作运球(20xx 每班16人，男女各8人

　　4沙包至盘 每班20xx男女不限

　　5.春播秋收(30米) 每班16人，男女各8人

　　个人项目：沙包至盘(每人2次 ) 排球比多 (一分钟) 50米障碍跑

　　二年级：

　　集体项目：1.阳光伙伴接力跑(30米) 每班12人，男女各6人，两人为一组同性组合

　　2.海底捞月 每班16人，男女不限

　　3.合作运球(20xx 每班12人，男女各6人

　　4.2分钟 跳长绳 每班7人，男女不限，两人摇绳，5人跳绳

　　5.春播秋收(30米) 每班16人，男女各8人

　　个人项目：沙包至盘(每人2次) 一分钟短跳绳 50米障碍跑

　　三年级

　　集体项目：1.阳光伙伴接力跑(30米) 每班12人，男女各6人，两人为一组同性组合

　　2. 螃蟹背西瓜(20xx 每班16人，男女各8人;4人一组学生自由组合

　　3.合作运球(20xx 每班12人，男女各6人

　　4.2分钟 跳长绳 每班7人，男女不限，两人摇绳，5人跳绳

　　5.春播秋收(30米) 每班16人，男女各8人

　　个人项目：沙包至盘(每人3次) 一分钟短跳绳 50米短跑

　　八、活动顺序

　　1.先集体项目后个人项目原则

　　2.二、三年级同时进行。一年级最后进行

　　3各年级项目顺序

　　三年级;春播秋收、合作运球、2分钟跳长绳、阳光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜

　　二年级：2分钟跳长绳、海底捞月、春播秋收、合作运球、阳光伙伴接力跑

　　一年级：定点投球、海底捞月、沙包至盘、春播秋收、合作运球

　　九、计分方法

　　本次活动设所有项目，按年级评分，评出年级集体项目总分第一名(二年级取前两名)(备注：个人比赛项目得奖不加入集体项目评比中)。另外，活动期间纪律、安全和卫生保持对参赛班级评出精神文明奖

　　十、项目方法与规则

　　1.阳光伙伴接力跑

　　器械：接力棒2根、绑带8——10条

　　比赛规则：

　　以班级为单位，两个班为一组，每队依次进行，两人一组两名队员手搭肩，其中一名运动员手拿接力棒。

　　站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线绕过标杆返回起点，将接力棒传给下组伙伴依次接力跑，直到本队运动员跑完为止

　　单程15米，往返30米。按1班2班顺序分组进行比赛，计时。

　　按竞赛时间少者为胜，按每年级班级的数量一次递减，例如二年级共四个班，第一名积4分，依次为3分、2分、1分。

　　裁判：3名 计分一名( )吹哨计时一名( )巡视一名( )

　　2.海底捞月

　　器械：篮球4个

　　比赛规则：

　　1) 以班级为单位，每队依次进行。每个队的队员依次排开排成一列，间距一臂。

　　2)第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，持球队员将球从胯下向后传至排尾，排尾队员持球跑到排头前再次将球向后传，以此类推。

　　3)当最后一位抱球跑到排头时比赛结束，用时最短队为胜。

　　4)在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球，否则将一次加罚2秒。

　　裁判：4名 计分1名( )吹哨、计时1名( )巡视、检查 名(志愿者)

　　3.定点投球

　　器械：沙包3个，纸筒3个

　　规则：一年级三个班同时进行，各班运动员排成一长队，手持沙包，距离纸筒三米远，当听到裁判员吹哨方可投球，投入纸筒记1分，每人有两次机会，各班成绩累计相加

　　裁判：吹哨1名，计数3名

　　4拍球比多：

　　器械：篮球5个

　　规则：学生手持一球，教师发令“开始”后，学生原地运球，以单位时间(1分钟)以内拍球次数多少判定名次。

　　5.一分钟跳短绳

　　器材：跳绳若干根

　　规则：在规定时间内跳个数多者获胜。

　　6.螃蟹背西瓜

　　器材：篮球1个

　　方法：4人同时站于起跑线后背对背手挽手夹球到终点再返回起点，把球交给下一组依次进行。

　　规则：比赛中4人要共同用背部夹住球前行，途中不得用手触球，球掉落，须在掉球地停止前进，直至重新调整好始得继续比赛;四组先完成比赛返回起点为优胜。

　　7.春播秋收

　　道具：沙包20xx纸篓3个 小呼啦圈15个

　　规则：各班男女运动员分成两组间隔 30 米迎面站立，中间等距离放上 5 个小呼啦圈，一组排头手提纸篓，里面放 5 个沙包，听到口令后提上纸篓跑边把沙包放到小呼啦圈里，一个小呼啦圈放一个沙包，放完后，把小筐给另一组排头，另一组排头提着小筐边跑边把沙包收到小筐里。先播收完的算赢。

　　8. 两分钟跳长绳

　　器材：长绳2跳

　　规则：规定时间内，共同跳过的总个数，决定名次。

　　9.合作接力运球

　　器材：乒乓球6个，羽毛球拍4个

　　规则：各队排队站好，听到裁判发令后单手持羽毛球拍将乒乓球放入羽毛球拍内不得掉落，单程10米，往返20xx到终点后交到下一个同学的手中，若中途掉落则原地捡球并罚从起点出发，用时最短者为胜。

　　十一、备注：

　　望各班见通知后积极参与，抓紧训练，迎接比赛。未尽之宜另行通知。

趣味运动会方案2

　　为引领健康生活、展现和谐单位风采，公司决定举办第X届冬季运动会。现将有关事项通知如下：

　　(一)冬运会主题：

　　强体魄、展风采、增合力、促发展。

　　(二)参赛人员及组队要求：

　　1、每单位务必组织一个代表队参加运动会。

　　2、团体项目，各单位务必按竞赛规则要求的人数组队参加，否则不计算团体总分。

　　(三)比赛时间、地点

　　时间：20xx年12月

　　地点：公司篮球场

　　（四）组委会

　　总指挥：xxx

　　副指挥：xx

　　成员：xx

　　(五)比赛项目

　　1、健步走;2、八人七足；3、链接加速;4、送鸡毛信;5、连连看;6、抢种抢收;7、同舟共济拔河比赛；8、坐地起身；9、气球飞舞；10、袋鼠跳

　　健步走

　　项目说明：分男子、女子组。参赛人员绕篮球场走10圈（划线），先到达终点者为胜出。（每参赛队报名人数不限）

　　要求：绕跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有违规，则取消比赛成绩。

　　十人九足

　　项目说明：以单位组队。每队五男五女交叉排成横排，相邻的人把腿系在一齐，一齐跑向终点，用时最短的胜出。

　　道具：5米的绳子一根

　　链接加速

　　项目说明：每单位派6人为一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩构成小火车，最后一名队员也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。

　　要求：（1）游戏过程中队员务必跳步前进，不允许松手（一向持续抬起前边的`人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂务必重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分；（2）以各队最后一名队员透过终点线为准；（3）比赛过程中，参赛队务必在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。

　　送鸡毛信

　　项目说明：以单位为组，每组选取6名队员依次排开。以接力的方式，工作人员会把重要的、紧急的鸡毛信密码传递给第一个队员，队员记住密码后，跑向第二名队员所在的位置传递给他，

　　依次类推，直到最后一名队员记住密码后到工作人员那里确认密码准确性。

　　道具：A4纸10张，中性笔一支

　　抢种抢收

　　项目说明：以单位组队，每支队伍可报5人（至少要有1名女队员）。参赛选手手持装有10个羽毛球的盘子起跑，依次放进沿途设置的10个杯子中，跑到终点后回到，依次捡起杯子中的羽毛球，放回盘子中，跑回起点交给队友，依次进行。每队五名选手，以所用时间多少进行排行，时间越少，排行越前。

　　要求：羽毛球必需放进杯子中，交接前盘中必需有十个羽毛球，否则成绩无效。

　　道具：羽毛球、纸杯、托盘若干

　　同舟共济拔河比赛

　　项目说明：每组10人参加务必有3名女队员，游戏过程以裁判口哨及指令为准、犯规者弃权。

　　道具：拔河绳一根

　　坐地起身

　　项目说明：以单位组队，每队8人。要求围成一圈，背对背的坐在地上；在不用手撑地的状况下最快站起来的队伍获胜。气球飞舞

　　项目说明：以单位组队，每队五男五女共10人，用接力赛的方式。每队第一人手抱一个气球，在起跑线上一字排开。比赛开始，队员将气球抛在空中，在规定的区域内进行10米赛跑。气球可用手拍，脚踢等方式，使其悬于空中，不得用手抓住。先到达终点的队伍获胜。用手抓住气球或气球掉地的队伍淘汰。

　　袋鼠跳

　　项目说明：以单位组队，每队10人。每组比赛四队参加，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。

　　比赛过程中，如有摔倒能够自行爬起，但布袋务必始终套在腿上，如有滑落务必重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程务必在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。

　　道具：5个麻布袋

　　(六)报名时间：

　　20xx年12月日---日

　　（七）评奖办法

　　1、个人项目奖：比赛项目男、女均取前3名，分别设一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。

　　2、团体项目奖：每个比赛项目取前3名，一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。

　　（八）：注意事项：

　　1、各代表队务必按时到达比赛现场参加开幕式和比赛。

　　2、运动员要按时到各项检录处进行检录，没有向裁判请假，三次点名不到者，视为自愿放下比赛，不得再进行比赛。

　　3、参赛人员务必服从裁判员。

　　4、各项比赛均以参赛队为单位，按抽签顺序进行。

趣味运动会方案3

　　新的一学期已经悄然来到，许多崭新面孔的出现，给学生会注入了新的活力。为此，我们为大家精心准备了这样一个趣味运动会。这是一个融合了体育、娱乐、和智力的活动，体现了可参与性和趣味性。在这里，不需要强健的体魄，不需要专业的运动竞技，只需要持有一份崇尚快乐与运动的热情即可参与。

　　一、活动主题： 齐心协力，共创佳绩

　　二、活动目的： 营造出一个快乐轻松的体育氛围，突出友谊第一，比赛第二的精神，以此活跃校园气氛。

　　三、活动宗旨： 为全体学生会成员提供一个互相交流、互相学习的平台。同时，也可以增强我们的团队意识、合作精神和集体荣誉感，增进友谊，增强大家认识的程度。我们还希望能借此活动，扩大学生会的影响力。

　　四、活动形式： 趣味运动会

　　五、活动时间： 预备宣传时间：20xx年10月中下旬—11月上旬 活动比赛时间：20xx年11月中下旬

　　六、活动地点：足球场

　　七、主办方：荆楚理工学院学工部(处)、校团委 策划承办方：校学生会文秘部 校学生会体育部

　　八、活动对象：荆楚理工学院全体学生会成员

　　九、前期准备

　　1、组织工作：按学院分成12支参赛队伍，各学院文秘部和主席团组织并分配好参赛人员。共13支队伍(包括校学生会)参加比赛，国际教育学院选项目参加;各项比赛提前抽签决定。学院中未参赛人员组成拉拉队;大赛设主持人一名、裁判四名(待定)

　　2、①对外宣传：确定赞助商，制作出宣传横幅，悬挂于校园主要通道;印制宣传海报，张贴宣传活动的相关内容。

　　②对内宣传：由各学院文秘部向本学院学生会成员做好活动相关内容的宣传

　　3、器材准备：根据运动会实际需要，准备好比赛所需器材。如音响、桌椅、计时器等。

　　4、奖项设置：本次比赛中，各单项比赛均按名次排列然后选出前三名，有高到低，依次记录为13分、12分、11分……1分;最后通过各项比赛结果分值相加再进行综合评比，评选出各学院学生会的名次，学院奖则按以下奖项设置进行颁奖。一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀组织者若干名。

　　十、活动步骤：

　　1、活动当天提前布置现场;

　　2、合理安排校学生会比赛人员及相关后勤服务工作人员并带领各队入场;

　　3、运动会主持人致开幕词并介绍栽判员;

　　4、具体环节：运动会项目开展(可穿插一些自由表演活动)

　　5、领导总结发言并向获奖部门进行现场颁奖

　　6、合影留念

　　7、清理现场

　　十一、运动会项目

　　1、混合接力 器材：乒乓球十个，乒乓球拍四个，跳绳五条 场地：赛道长为20米，插上旗杆为折返点。

　　比赛规则：每支参赛队伍结伴2人为一组，一人手拿乒乓球拍托着乒乓球走10米后，然后拿起跳绳跳至折返点，回来时将道具交与下一个队员，然后下一个队员出发，直到最后一个队员完成角逐。最后以时刻最短的队伍胜出

　　要求：1、乒乓球掉落后需返回起点重新开始;

　　2、一定要绕过折返点。

　　参赛人数：每对4人，2男2女，男女搭档，2人一组。 注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

　　3、2人3足 器械：布绳、旗杆 场地：赛道长为20米，一条为起点线，一条为折返线。

　　比赛规则：队员2人为一组，男女搭档。用布条将两人内侧脚踝关节处绑在一起，两臂互相搭肩，准备起跑。听到裁判员哨声后，立即向前跑进，到达终点后，解开布条交给第二排队员，第二排队员迅速用布条将两人脚踝绑好，起跑。以此类推，直至4组全部完成比赛，比赛用时少者获胜。

　　要求：

　　1、必须在起跑线后把脚绑好，不准抢跑。

　　2、若中途带子散开，应返回起点后继续跑。

　　参赛人数：每队8人，4男4女，男女搭档，2人一组 注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

　　3.拍篮球接力 器械：篮球 场地：赛道长为20米，10米为一个小节，各组分赛道进行。

　　比赛规则：第一名队员运球前进10米，到达第二个队员后，将球交给第二名队员继续运球前进，以此类推，直至4人全部完成比赛，比赛以耗时多少定名次。

　　要求：

　　1、只能用一只手运球，运球中若出现球脱手，应捡球回到起点继续参加比赛。

　　2、运球时不能偏离自己的跑道，否则算违规取消成绩

　　参赛人数：每队4人，2男2女 注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

　　4、拔河 器械：长绳

　　比赛规则：以长绳居中的线为中线，两边的线为河界。比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

　　要求：

　　1、比赛分淘汰赛、预赛、决赛。淘汰赛分六组，每组两队，抽签决定比赛队伍，有一只队伍轮空，每组比赛胜队进入复赛。

　　2、复赛，淘汰赛胜出队伍分3组进行，胜出的3支队伍进入决赛。

　　3、决赛为循环赛，由进入决赛的队伍进行循环，最终评出前3名。

　　参赛人数：每队20人，男女各10人 注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

　　5、夹气球跑 器械：氢气球 场地：赛道长为20米，比赛分赛道进行。

　　比赛规则：各学院选出一组成员(两名)，将气球夹于两人背后，在规定的跑道上，用时短组获胜。

　　要求：

　　1、双方不能用手去护球，只能运用身体的`配合前进;

　　2、球落地后迅速捡起，返回起点继续比赛。

　　参赛人数：每队8人，4男4女，男女搭档，2人一组 注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

　　6、一分钟跳绳

　　比赛规则：各队分男女两队进行比赛，比赛在一分钟之内跳绳谁最多，最后跳得最多的队伍获胜。

　　参赛人数：各队4人，2男2女 注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

　　7、滚雪球

　　比赛方法：每队7人(男女各一半，带头人为各分院主席团成员)以纵队排在起点线上，发令后各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。全队人员(7人)全部超过起点才算全部到达。按时间记名次。

　　参赛人数：各队7人，3男3女，带头人为主席团成员。

　　注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

　　十二、其他

　　此次运动会所有项目均以计时确定成绩，第一名13分，第二名12分，第三名11分，以此类推。比赛完成后统计每队总分，确定比赛的获奖情况并举行颁奖仪式。

趣味运动会方案4

　　一、活动目的

　　为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强学生的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。

　　二、活动领导小组

　　组 长：赵xx

　　副组长：吕xx 石xx

　　成 员：各班体育老师

　　三、参加对象：全体学生

　　四、活动时间和地点

　　1、时间：12月下旬

　　2、地点：校操场

　　五、活动内容及方法

　　1.项目名称：《跳大绳》

　　项目人数：每班10人，2人摇绳，8人跳。

　　项目规则：2人甩起长绳，项目开始时记人次，二分钟项目时间。8名跳绳队员依次跳过且必须一人一次跳过绳，方计次数一次（2人或以上人数同时跳过只计次数一次，不得一人连跳）。若有人在跳的`过程中失误致使摇绳中断，则不计在人次中，项目继续。

　　2.项目名称：《赶猪》

　　项目人数：每班6人（3男3女）

　　项目规则：项目采用迎面接力的形式，项目距离为20米，每对6人。当听到裁判发令后，第一名队员利用木棒将起点处的“猪”（实心球）赶至对面终点，交由第二名队员然后再从终点赶回起点交与下一名队员。

　　3.项目名称：《沙包投准》

　　项目人数：每班8人

　　项目规则：在场地上画一条限制线，在限制线4米的地方放置一塑料筐，学生每人持5个沙包站在限制线处。项目开始，学生将沙包投向塑料筐，最后以投入沙包数量判定名次。

　　4.项目名称：《倒跑接力》

　　项目人数：每班4人，（1男3女）

　　项目规则：项目采用迎面接力的形式，项目距离为25米，第一棒必须为男生。当听到裁判发令后，要求拿上接力棒，传给下一个运动员。不准侧身跑。

　　5.项目名称：《足球射门》

　　项目人数：每班6人

　　项目规则：学生成一路纵队站在距球门6米远的限制线后，每人踢3个球，项目开始，依次将球踢出，最后累计全队进球总数的多少判定名次。

　　六、竞赛和奖励办法

　　1、每班同学最少报2项，最多报3项。

　　2、全部项目项目，以集体计分。

　　3、项目分高段和低段进行计分，计分按照4、2、1计入总成绩。

　　4、团体前两名颁发奖状。

　　七、注意事项

　　1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油鼓励方式合理。

　　2、任课教师无特殊原因要求组队参加活动。

　　八、备注：本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。

趣味运动会方案5

　　为丰富教职工团员的业余生活，增强教职工体质，促进教职工之间的沟通交流，强化学校团组织的凝聚力、向心力及团员教师的归属感，特组织开展团员趣味活动。为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。

　　一、活动目的：

　　1、愉悦心情，缓解工作压力。

　　2、增加教职工之间的沟通和交流，增强团组织的凝聚力、向心力。

　　3、增强教职工体质。

　　二、活动时间：**年5月

　　三、活动地点：学校操场

　　四、活动内容：

　　1、趣味运动

　　2、卡拉OK大家唱

　　五、参加人员：学校全体教职工团员

　　六、日程安排：

　　集合时间：5月1日上午8时30分在校操场集合。

　　趣味运动：8时30分——12时

　　午餐：12时——13时

　　卡拉OK大家唱：13时——15时

　　趣味运动：15时——17时

　　七、活动形式：

　　1、教师团员自行到校操场集合。

　　2、分成团小组开展趣味运动会。

　　3、集体用餐。

　　4、集体到校操场开展露天卡拉OK大家唱活动。

　　八、组织机构：为确保活动的顺利开展，特成立活动小组。

　　组长：党支部书记

　　副组长：工会主席

　　组员：团支部书记

　　团支部委员

　　团支部委员

　　九、安全保障措施；

　　1、对全体团员进行专题的`活动安全教育，增强安全防范意识。

　　2、加强安全管理和保护措施，由团支部委员、团小组长负责安全防范和保护工作。

　　3、携带急救用品，以防教职工受伤或突发疾病。

　　4、提前进行活动现场进行认真勘察，并对活动可能发生的情况做好充分的估计和应变准备。

　　（后附趣味运动会项目和规则）

　　校团支部

趣味运动会方案6

　　为弘扬体育精神，进一步提高全班同学的身体素质，营造和谐的`班级氛围，培养我班学生良好的运动习惯，经决定，我班将举办迎中秋季趣味运动会。

　　一、活动主题

　　扬体育精神展青春风采。

　　二、活动对象

　　面向八八班全体同学。

　　三、组织人员

　　主办人员：班主任xxx老师

　　承办人员：

　　四、运动会时间和地点

　　时间：20xx年xx月xx日——x月x日。

　　地点：篮球场。

　　五、比赛项目

　　1、个人项目：

　　五十米跑

　　立定跳远

　　2、男女混合集体项目：

　　投沙包

　　五十米混合接力

　　六、比赛规则

　　立定跳远：每人跳三次，不允许垫步跳步，不允许踩线，取个人成绩，以米为单位，保留小数点后两位小数，按跳的远度评出名次。

　　五十米跑：按跑得时间排名次，用时少者名次靠前。

　　跳绳：一分钟时间跳得个数。

　　投沙包：团体赛，从小到大画十个圆圈，每个圈分别是一到十分，然后从十米白线处投，投到几圈里是几分，一人五次机会，每个组十个人，然后每个组所有学生投的分加一起，分得高低排名次，取前三名。

　　五十米混合接力：不越线跑，不击掌不能跑，按跑到终点线得先后排名次。

　　七、活动所用经费

　　活动比赛鼓励奖品(班级委员：朱亚琪，按比赛项目列出清单。)

　　八、奖励办法

　　单项奖前三名：奖励笔和本子，和班级量化考核分别三、二、一分。

　　团体前三：奖励笔本子和量化考核全体组员三、二、一分。

　　九、未尽事宜，另行通知

趣味运动会方案7

　　为了加强公司精神文明建设和企业文化建设，丰富员工体育文化生活，活跃公司运动文化气氛，提高公司全体员工的凝聚力，向心力。我公司将举办首届趣味运动会，现将有关方案制定如下：

　　一、运动会主题

　　团结、合力、拼搏、超越

　　二、组织机构及职责

　　（一）运动会组织委员会名单

　　1、名 单：

　　组长：

　　组员：

　　2、职 责：组长负责活动的组织领导工作和对各筹备中有关问题的`最终裁决。

　　（二）由活动承办方组织专业体育裁判小组，并由办公室负责安排现场监督员。

　　三、运动会时间、地点

　　（一）时间：20xx.9.24 上午8：00-12：30

　　（二）地点：合肥市体育中心，电话：

　　四、活动流程

　　8：00 所有现场布置设备安装等准备工作完毕

　　8：10 召开赛前领队会议

　　8：30 各参赛队列队就位，运动员入场仪式

　　8：50 奏国歌

　　8：55 主持人开场词

　　9：00 集团领导致辞并宣布运动会开幕

　　9：10 运动会各比赛项目正式开始

　　12：00 各比赛项目结束，裁判组统计分数及公布名次

　　12：10 颁奖仪式开始，集团领导为获奖者颁奖并合影留念

　　12：30 集团领导致辞并宣布运动会圆满闭幕

　　五、计分方法与奖励办法

　　（一）计分方法

　　各比赛项目第一名计3分、第二名计2分、第三名计1分。比赛完成后，按得分从高到低排名。如果出现分数相同，则按照每队获得冠、亚、季军的次数，多者排名靠前，决出先后顺序。

　　（二）奖项设置

　　1、团体奖

　　（1）团体冠、亚、季军各1名

　　奖金设置：冠军10000元，亚军8000元，季军6000元

　　2、单项奖

　　（1）最佳队长奖4人（不在冠亚季队中产生）

　　（2）最佳队秘奖2人

　　（3）勇士奖4名

　　（4）最佳合作奖2组（在比赛项目“快乐的痛”、“齐心协力”中，14组中计时最短的4人组得胜）

　　（1）、（2）、（3）项奖金每人1000元，（4）项奖金每组2000元

趣味运动会方案8

　　一、活动方案

　　我们的童年生活，在家长与孩子间建起一座沟通的桥梁，让我们在比赛中感受运动的快乐；因为玩是儿童的天性，让孩子们在比赛中尽情的玩，让孩子们在玩的'过程中增长知识，增进团结和友谊，培养他们挑战自我、超越自我的信念。

　　二、活动时间和地点

　　时间：10月15日--16日地点：篮球场

　　三、活动项目

　　1.项目名称：《30米迎面接力》

　　参赛人数：男女各10人

　　参赛规则：各班男、女生（甲、乙队）分别站在比赛场地的两端，听到教师发令后，甲队的第一名同学右手持接力棒快速向乙队跑去，跑到乙队接力区后与乙队第一名同学交接棒后站到乙队队尾，接棒后的乙队同学持棒向甲队快速跑去，后面的同学按上述方法依次进行，直到最后一名同学完成比赛，以时间计算成绩。

　　2.项目名称：《跳大绳》

　　参赛人数：男女各5人（其中可以有一名正或副班主任）

　　比赛规则：

　　(一)比赛时间，限时2分钟，绳子长短不限；

　　(二)比赛中，2人摇绳，其他人同时跳，要求参赛队员们配合默契，一鼓作气完成比赛；

　　(三)比赛当中绳子受挡中断时，在限定时间内可以继续重跳，跳动个数连续计算；

　　(四)以在限定时间内所跳总次数多者为胜，若出现成绩相同，则抽签决定名次。

　　3.项目名称：《踢足球》

　　参赛人数：男3女2

　　比赛规则：

　　（一）球门分为六大格，第一排3分2分3分，第二排2分1分2分；

　　（二）每人连续踢3个球，以参赛运动员踢中格子的分数相加计算成绩，踢中数多的队名次列前，若总数相同，则以个人成绩决定名次。

　　四、录取名次与奖励办法：

　　1.一至六年级各项比赛均取前三名，按5、4、3、1记分。团体总分的计算：按各单项得分计算，积分多者名次列前；如积分相等，；则按单项第一名多者列前，以此类推。

　　2.三~六年级比赛项目成绩计入校田径运动会总分成绩里。

　　五、本规程未尽事宜，另行通知。

趣味运动会方案9

　　为了迎接青奥会，丰富我校教职工业余文化生活，树立“健康第一”理念，经学校工会研究并报校长室批准，决定召开第十届教职工趣味运动会，本届运动会以趣味性为主，提倡全员参与。现将方案公布如下：

　　一、比赛时间：20xx年10月24号（星期三）下午13：30——17：20

　　单项比赛时间：13：30——15：50；团体比赛16：00开始

　　二、比赛地点：东区中学田径场

　　三、组别分布如下

　　1、个人项目分组（分男女组计分）：

　　男：中青年组（50岁以下含50岁）女：中青年组（50岁以下含50岁）

　　老年组（50岁以上）老年组（50岁以上）

　　2、团体项目分组：小学1组，小学2组，中学1组，中学2组，国际高中组，行政组

　　四、个人比赛项目：

　　1、投靶掷准2、足式保龄球3、自行车慢行4、飞盘进门大赛5、定点投篮比赛6、赶猪赛跑

　　五、团体比赛项目：

　　1、抱三球接力2、三分钟跳长绳3、拔河

　　六、报名方法：

　　1、个人参赛方法：由组委会统一制定发放参赛券。每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人比赛项目。

　　2、团体参赛方法：由组委会统一发报名表模板给各学部部门，各学部相关负责人将本部门教职工都通知到后进行报名，将组别分清认真填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在比赛过程中如有将组别写错被查到，将取消比赛成绩，不得补赛。

　　七、奖励方法：

　　1、个人项目按成绩先后录取分别颁发一、二、三等奖。每组别一等奖2名，二等奖4名，三等奖5名。

　　2、团体比赛取前三名发一、二、三等奖，名单由各学部负责人提供。

　　3、凡报名参赛者获等级奖的`，可重复领取；未获等级奖的，均发纪念奖一份。

　　八、备注：

　　1、所有教职工必须在指定时间和地点比赛，迟到作弃权处理。

　　2、参赛券转让给他人或代赛者取消个人成绩，只发纪念奖。

　　3、所有的裁判员由组委会统一安排执行。裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作，让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。

　　4、本竞赛规程最终解释权归大会组委会。

趣味运动会方案10

　　一、活动宗旨

　　为活跃身心、增进友谊、凝聚合力，丰富全校教职工的业余生活，强化“我运动、我快乐、我健康”的意识，学校工会决定于第七届体育节之际组织开展教职工趣味活动。为保证此次活动顺利、有序实施，特制定本方案。

　　二、活动组织：

　　主任：方孟君副主任：王永存

　　成员：李伟波周世明毛成菊方维孙兴龙

　　郑金品蒋海红陈海浓严炳煌王孝存

　　三、活动时间：20xx年10月24日25日

　　四、活动地点：校田径运动场

　　五、活动内容：

　　本次活动设推轮胎障碍跑、套圈争分、250米接力

　　六、活动裁判：王永存李伟波周世明王孝存

　　七、活动要求：

　　1、此次活动由全体教职工共同参加，涉及内容较多，活动覆盖面较广，要求全体教职工发扬团队协作精神，通力协作，服从年段安排，认真参加比赛。

　　2、各组委会成员和相关负责人要认真组织好此次活动，在不耽误学校工作正常进行的前提下，完成好活动组织、准备和实施工作，严格控制无故缺席和请假。

　　3、比赛时，参赛人员必须服从组织的'统一指挥，服从裁判的统一裁决。如有异议，由年段长提出，上交组委会统一裁决。

　　八、活动办法：

　　1.推轮胎障碍跑：参赛者推着轮胎站在起跑线后。比赛开始，在推轮胎的过程中，轮胎不得超出自己的跑道；如果轮胎在半路上倒了还可以扶起继续向前推进，但不能影响他人；否则判该生成绩无效。规则：(1)不得抢跑。(2)队员若摔倒必须在原地起来，继续再跑。人数：每年段13人（男8、女5人）。

　　2.套圈：每人每次发五个环，以年段为单位套中目标的数量来确定名次。人数：每年段12人（男、女各6人）

　　3.250米接力：每个参赛队员跑完250米，男女交替跑，先跑女的或男的并不限制，接棒规则与100米相同，接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。任何人掉了棒，必须由其本人拾回，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。必须在接棒区内完成交接棒。‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。任何参赛者在传接棒完毕后故意越出跑道以妨碍其他参赛队伍，其队伍可以被取消资格。人数：每年段6人（男4、女2人）

　　4.以上项目每教职工必须参加1项。

　　九、名次、奖励：

　　1、年段长为本次活动具体组织、安排者。

　　2、本次活动以年段为单位组织参加，单项按20、15、10分计入年段团体总分，然后以年段团体总分高低分设一、二、三等奖。

　　十、活动未尽事宜由组委会另行通知。

趣味运动会方案11

　　为了丰富满天星教室学生的课余生活，增强集体凝聚力，增进家庭和谐，促进家校沟通，特举办“满天星亲子趣味运动会”，让学生在运动中找到快乐，在快乐中培养默契，在默契中体会团队精神。

　　一、活动时间

　　20xx年4月18日下午两点到五点半（如遇天气原因需更改，会另行通知）

　　二、活动理念

　　健康第一 快乐成长

　　三、活动宗旨

　　丰富校园文化，增强学生体质，增进亲子之情，共铸和谐教室。

　　四、活动地点

　　学生路小学体育操场

　　五、参加对象

　　本班师生及家长（每名学生至少带一名家长）

　　六、人员分工

　　裁判长兼主持人: 赵雪泉爸爸 (（哨子、秒表）

　　裁判、现场组织:家委会成员

　　记分员：张程渲爸爸（积分表）

　　背景墙：郝楷爸爸

　　照相：学生家长（牛鹏翔爸爸、温镝琛爸爸）

　　摄像：牛全岱爸爸

　　音乐准备（国歌、运动员进行曲、游戏背景曲）：王梓豪妈妈

　　奖杯、奖状、奖品、其他道具（丝带、气球等）：吕佳音妈妈、邓鹏宇妈妈

　　音箱、话筒：欣诚妈妈

　　道具准备：家委会全体成员

　　学生分组、联系场地、大绳、国旗：张老师

　　七、活动议程：

　　1.升国旗，奏国歌。

　　2.班主任张老师致辞

　　3.趣味运动会开始。

　　4．主持人宣布比赛结果。

　　5.颁奖。

　　八、活动形式

　　1.全班同学分四组，一组16名同学。

　　2.4个小组分别佩戴红、黄、蓝、绿丝带，红丝带为A组，黄丝带B组，蓝丝带C组，绿丝带D组。

　　3.每组选出一名家长担任队长，选出一名学生担任副队长。

　　4.每项比赛第一名积5分，第二名积3分，第三名2分，第四名1分。最后根据总分评出名次，进行颁奖。

　　九、亲子运动会项目

　　（一）亲子赛

　　1、背靠背夹球走接力赛。

　　道具：气球若干。

　　比赛赛距：20米距离（视场地情况而定）。

　　负责人：牛宇星、赵丽敏

　　比赛规则： 四组同时比赛。

　　（1）每组两端各站16人。

　　（2）比赛开始后两人（学生和自己的家长）背夹一气球，步调一致向前走，手和手臂不能碰到球。

　　（3）气球如果掉在地上，必须返回掉球处重新出发。

　　（4）到终点后学生坐爆气球后继续接力，最先完成组为优胜组。

　　2、踩石过河。

　　道具：地垫（60*60厘米）

　　负责人：郝祖曦、李华

　　比赛规则：四组同时比赛

　　孩子、家长同时踩在一块地垫上，然后俩人交替向前铺地垫通过“河流”，始终保持同在一块垫子上，到终点后换另一组家庭，最先完成的组为优胜者。

　　3、跳大绳。

　　道具：大绳两条

　　负责人：张琛、付煜

　　比赛规则：每次两组同时比赛。

　　每组一轮上四人（家长两名、学生两名）。每轮只能跳两次，记两次总数，最后每组按照四轮总成绩排出名次。

　　（二）个人赛

　　1.家长五项全能比赛。

　　道具：呼啦圈2个、毽子2个、跳绳2个、足球2个、篮球2个

　　负责人：牛宇星、赵丽敏。

　　比赛规则：两组同时比赛。

　　（1）每组出5名家长，每名家长参加一项比赛，项目有呼啦圈(一次原地10圈)、踢毽子（原地10个）、跳绳（一次原地10个）、足球（进10个）、投篮（进10个）。每名家长要按规定项目顺序进行比赛。游戏用时短者为胜。

　　2.萝卜蹲学生赛。

　　道具：4种颜色的`萝卜贴各16个。

　　负责人：郝祖曦、李华。

　　比赛规则：

　　（1）全班分4组，每组16名学生，各组分别开展活动，共开展三轮比赛。

　　（2）4种数量基本相同但颜色不同的萝卜贴（红、黄、蓝、白），随机发给每个参赛者，贴于衣服上。

　　（3）参赛者进入比赛场地后，由主持人喊口令，同学们听主持人叫到自己萝卜的颜色，就立即蹲下。没有蹲的、蹲错颜色的，或者反应迟钝的都淘汰出局。

　　（4）每组比赛1分钟后统计在场人数。综合各组三轮的成绩，评比一、二、三、四名。

　　3.单人顶碗+夹乒乓球（备选项目，依时间取舍）

　　道具：书四本，乒乓球四个，筷子四双。

　　负责人：张琛、付煜

　　比赛规则：四组同时比赛。

　　（1）每组同学平均分为两队，面对面站立，中间间隔15米。

　　（2）第一名同学头上顶一本书，单手用筷子夹住乒乓球，听到发令开始向对面队友走去，中间不能用手扶书，走到终点交给对面队友，依次进行。

　　（3）途中出现掉书的，返回掉落处自行捡起，手松开书后继续行进。途中不能用手扶书，否则返回手扶书处重新开始。

　　（4）按每组最后一个到达终点的同学的时间为准，计算组成绩。

　　趣味运动会大结局：亲子拔河赛。

　　道具：麻绳一个。

　　负责人：家委会全体成员。

　　比赛规则：抽签两两分组，两两一组进行拔河，先决出决赛选手，最后决出名次。

　　亲爱的家长朋友，你是不是会因工作压力而郁闷，你是不是会因为孩子的小犟嘴、小任性而烦躁，你是不是感觉与孩子越来越难以沟通？来吧，周六下午，放下一切烦恼，加入我们的亲子运动会，抓住和孩子并肩作战的机会，释放压力，找寻儿时的快乐！

　　我们做好一切准备，等待您的到来！

趣味运动会方案12

　　一、活动背景：

　　趣味运动竞技是促进员工沟通感情、加强联系，建立团队意识，以提高工作热情和效率的方式之一。本次庆国庆趣味运动会秉承**北京奥运会的余热，鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。

　　二、活动目的：

　　公司工会通过组织健康向上、群众喜闻乐见的文体活动，庆祝国庆节，同时提高全体员工的团队意识，增强团队精神，丰富员工的文化生活，促使员工有更好的精神面貌和工作效率，能以饱满的热情投入到大干四季度中去，为全面实现公司**年各项目标而努力奋斗。

　　三、活动组织单位：

　　公司工会主办，公司党委工作部、机关工会、供水分公司工会、社区工会协办

　　四、活动时间、地点：

　　时间：定于20xx年9月27日上午9:00（如有变化，另行通知）

　　地点：公司办公楼大门口

　　五、活动方式：

　　以趣味运动项目（乒乓球反投、步调一致、踩气球、摸爬滚打、背夹球、跳大绳、拔河比赛）为主的文体娱乐项目。

　　六、参加活动人员：

　　公司全体干部职工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。

　　七、活动筹备及负责人：

　　1、总负责人：鲁双清；

　　2、负责人：戴敏、金丰利、刘芸、周建文、俞建萍、张小平、孙伟平

　　3、主持人及催场：金丰利

　　４、方案策划：傅露芳；

　　５、会场布置及各单位人员组织：工会办人员及各单位工会主席；

　　６、宣传、摄影摄像：姚仁涛、傅露芳；

　　７、器材道具准备、纪念品采办和发放：熊俊玲、傅露芳、余从容；

　　８、音响：工会办、党委工作部

　　９、横幅：工会办

　　10、各比赛项目道具的'摆放：张小平、田德堤、王 儆、李勇鸿

　　八、活动项目及现场负责人：

　　１、二龙戏珠（乒乓球反投，共40人）负责人：石丽梅、商美红、吴 萍、白文蓉

　　队员组成：各队限报人数10人，5男5女；

　　比赛用具：乒乓球、塑料桶；

　　比赛距离：投掷人与投掷点相距4米；

　　比赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球（不准脚出界），每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少分胜负。

　　２、齐心协力（步调一致，36人） 负责人：田德堤、黄丽君、刘铁英、李魏红

　　队员组成：共4个队伍，每队９人，男女搭配；

　　比赛规则：各参赛队出9名男、女队员，分别组成三组，每组３人（每组必须保证有男队员和女队员）。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点发令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，返回起始点与本组下一组队员触臂后，本队下一组队员继续进行，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。取前两名。

　　注意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态。

　　比赛距离：起始点与终点相距30米。

　　３、集体跳绳（共40人）负责人：熊俊玲、商美红、石丽梅、吴 萍

　　队员组成：4支队，每轮2支队伍参赛，每队10人，4男6女（含两名摇绳人员）。

　　比赛规则：每轮比赛3分钟，在比赛时间内计算各队跳绳的总次数，按跳绳的次数由高到低排序。跳绳的8名队员排成一排，待裁判宣布比赛开始后，跳绳队员按次序依次跳过。若一名队员跳绳失败，无须重新跳过，其后队员可继续进行。比赛成绩按每队3分钟内跳过总次数多少计算，跳过次数最多的参赛队为获胜。

　　注意事项：

　　（1）每人每次限跳2次，多跳1次无效；

　　（2）队员次序不能发生错误，若发现次序有误，取消成绩；

　　（3）比赛共取前２名，以跳绳的次数计算成绩，当出现并列情况时，由并列的队伍进行加赛，负者获得下一个等级的名次；

　　（4）比赛时，若没跳过则不作计算。

　　（5）跳绳走位为“8”字形方式；（6）如果有其他情况，以裁判为准。

　　４、踩挤大战（踩气球共12人） 负责人：张小平、李卫红、刘铁英、白文蓉

　　参赛队伍：4支队伍参赛，每支队伍三个人，最少一个女队员

　　比赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个６平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，游戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜。

　　注意事项：（1）每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。（2）裁判发出哨音后方可开始比赛。（3）参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人。（4）比赛时不能用手推，手抓。

　　５、心心相印（夹球跑，共４0人） 负责人：李勇鸿、石丽梅、黄丽君、周建文

　　队员组成：4支队，每队10人，5男5女

　　比赛规则：参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球（软式排球，赛方提供），手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。以每参赛队5组全部进行完毕时间快慢记胜负。

　　６、摸爬滚打（共16人） 负责人：王 儆、白文蓉、吴萍、田德堤

　　队员组成：一共４支队，四支队伍同时比赛。每队出4人，不得少于一个女队员。

　　比赛规则：当比赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米，第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到棒后，全力向起点冲去。时间最短者胜利。

　　注意事项：

　　（1）如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间。

　　（2）如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间。

　　７、拔河比赛（共60人）负责人：俞建萍、张小平、周建文、刘铁英、李勇鸿

　　队员组成：共4个队60人，每队10男5女

　　比赛规则：各队站好位后，等裁判哨声响起，便开始拔河。若哪一方将红绳子拉过标志线则为胜利。上场的队员分A1、A2、B1、B2四队进行比赛，比赛采用抽签办法决定比赛组别，A1对A2，B1对B2，以3局2胜的比赛规则进行淘汰，A队和B队的胜方决出1、2名。

　　注意事项：

　　（1）在比赛过程中，有拔河人数超过15人的，则该组当局比赛算输；

　　（2）比赛的开始与结束均以裁判的哨声为准。

　　*安全注意事项：有心脏病、高血压或身体不适者请勿参加比赛活动，所有运动员必须穿运动鞋参赛，请参赛者注意安全、防滑防摔，赛前做好热身运动。

　　九、报名时间：

　　1、各参赛单位按单项竞赛规程规定报名，于９月1８日前，将运动员名单上报到公司工会办公室。逾期未报名者，视为自动放弃参赛资格。

　　２、参赛项目和运动员一经确定，无特殊情况不得更改和弃权。

趣味运动会方案13

　　一、活动主题

　　享受夏日的清爽，感受运动的快乐

　　二、活动组织机构

　　主办单位：广发银行郑州分行信用卡营销中心

　　承办单位：郑州思博特斯文化传播有限公司

　　三、活动举办时间和地点

　　时间：待定

　　地点：待定

　　四、活动目的

　　为了加强企业文化建设，培养员工的团队向心力，同时也为了丰富大家的文化生活，在这酷暑季节，能让大家感受水上运动的乐趣，公司领导决定举办一场水上趣味运动会。

　　五、奖项设置

　　各个代表队每轮比赛得分相加，取总分前三名的团队进行奖励。

　　六、开幕式：

　　1、领导嘉宾就座

　　2、各代表队入场

　　3、领导致开幕词

　　4、宣布运动会开幕

　　七、趣味运动会比赛项目：

　　1、50m自由泳

　　比赛规则：

　　姿势不限

　　参赛要求：

　　参赛选手必须会游泳

　　2、4*50m接力赛

　　比赛规则：

　　4名参赛选手进行自由泳接力，没人50m，在接力的'过程中，必须是上一名选手的手接触泳池壁后，下一名选手才能下水比赛，否则犯规，取消参赛成绩。

　　参赛要求：

　　参赛选手必须会游泳

　　3、 自由潜泳赛

　　比赛规则：

　　参赛选手从泳池边沿跃入泳池，以选手在水下泳出得距离长短判定选手的成绩，有的越远，名次越靠前

　　参赛要求：

　　必须是会游泳，且没有心脏病高血压等病症的选手

　　4、 浮排自由泳

　　比赛规则：参赛选手借助充气浮排进行自由泳赛，赛程50m，用时最短的选手获胜;

　　参赛要求：任何人都可以参与

　　5、水上救援队

　　比赛规则：

　　3名参赛选手参与此项目，1名选手在充气浮萍上面，扮演被救者的角色，另2名选手位于浮萍两侧扮演救生队员的角色，比赛过程中救生队员推动浮萍前行，从起点到达重点用时最短的队伍获胜;

　　参赛要求：

　　任何人都可以参与

　　6、 水上龙舟赛

　　比赛规则：

　　4名参赛选手骑在充气龙舟上面，手持船桨，比赛过程中4名选手用力划桨，使龙舟前行，完成比赛用时最短的队伍获胜;

　　参赛要求：

　　任何人都可以参与

　　7、 水上集体拔河

　　比赛规则：

　　每队10名参赛选手，其中必须有4名女选手。比赛过程中，那一方把位于绳子中间标记物——气球拉过本方的胜利线，那个队伍获胜

　　参赛要求：

　　任何人都可以参与

　　8、 水上浮萍闯关

　　比赛规则：

　　参赛选手徒手通过摆在泳池中间的充气浮萍，以选手通过的浮萍个数多少排名，通过的个数越多名次越靠前。如果出现通过浮萍个数相同的需重新比赛亦决个高下。

　　参赛要求：

　　任何人都可以参与

　　9、水上手球比赛

　　比赛规则：

　　每队5名选手进行对垒，选手可以用手持球和传球，同时可以去抢对方手中的球，以规定的时间内，那个队伍进球次数最多排名次。

　　参赛要求：

　　任何人都可以参与

　　八、趣味运动会赛程

　　九、员工注意事项

　　1、全体运动员要遵守大会的一切规定，服从大会统一指挥;

　　2、听从本部门科室领队的安排，在指定的区域范围内xx和活动;

　　3、参赛员工应清楚自己所报的趣味项目以及比赛时间，必须在每个趣味项目开赛前20分钟到检录处报到，点名三次不到者视为弃权;

　　4、每个项目比赛期间，其他参赛选手不能在比赛场地内，以防影响他人比赛;

　　5、所有参赛人员一定要注意场地卫生，不能乱扔水瓶纸屑等垃圾，影响比赛环境;

　　6、比赛过程中严格按照趣味项目规则和裁判的要求进行比赛，以防比赛过程中出现受伤事件;

　　7、所有参赛选手必须正确使用趣味项目道具，以免损坏道具影响接下来的比赛;

　　8、各项比赛成绩公布后，取得名次的运动员应及时到领奖处领奖。

趣味运动会方案14

　　为了纪念“五四”运动九十周年和建团八十七周年，团县委和县工商银行联合举办“工行杯”机关青年趣味运动会，具体实施方案如下：

　　一、活动时间：20xx年5月4日13点

　　二、活动地点：县政府大院

　　三、活动项目分为团体和个人

　　团体项目：1、手足情深；2、滚雪球；3、协力过河

　　个人项目：1、小李飞镖；2、抛绣球；3、螃蟹夹球

　　四、报名办法

　　1、参赛队伍组成：

　　团体项目：以单位为队，也可自行组队参加，每队由5人组成（女青年2名以上），需有队名和领队1人。

　　个人项目：以1人或2人为单位参赛，主要以现场报名为主，团队成员同时也可参加个人项目。

　　2、活动对象为单位或个人，但团体赛中一人不能同时代表两个队伍参赛，在个人项目中每人不可重复参加同一项目。

　　3、参加人员凭入场券参加比赛。

　　4、请各团队将报名表填写完成，由各队领队于4月30日星期四将报名表上交或发至团县委邮箱xxxxx@163.（联系电话：552xxxx）。

　　5、报名截止日期：20xx年5月3日。

　　五、奖项设置

　　1、团体项目：每个项目评出前三名。

　　2、个人项目：参赛选手能到达活动项目相关要求都有奖品；

　　3、抽奖：按入场券上编号进行抽奖，设一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名。

　　六、注意事项

　　1、领队带队赛前提前15分钟到相应场地做准备。

　　2、在团体活动中各单位不得在比赛过程中临时报名。

　　3、严格遵守活动各项规定，服从活动统一指挥。

　　4、比赛中应绝对服从裁判，以裁判员判罚为最终判决

　　5、遵守比赛时间，按时检录、参赛。检录不到者以弃权处理。

　　七、奖品领取

　　1、团体项目奖品统一由领队领取；

　　2、个人项目过关奖当场领取；

　　3、抽奖后，所有参加人员凭入场券到指定地点领取奖品和纪念品。

　　八、比赛项目及规则

　　团体项目：

　　1、手足情深（全队人员）

　　比赛规则：（1）比赛赛距：场地长约10米；（2）比赛赛制：参赛者以全队排成一列，每人仅用左脚支撑。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右脚，多队并排一齐站在起跑线上，不可出现摔倒和放手现象（出现以上现象，应原地调整好队伍，方可继续比赛）。以最后完成用时最少队为胜。

　　2、滚雪球（全队人员）

　　（1）比赛赛距：场地长约10米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。

　　（2）比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点先后按计时取名次。

　　（3）比赛规则：

　　（1）每队以纵队形式排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后回到起点，再拉第三位手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止；

　　（2）回到起点人务必手拉手绕过起点、终点折转标志物才能向前跑；

　　（3）跑动中不限制队伍排法，但务必是手拉手，不得脱手；

　　（4）全队人员全部超过起点才算全部到达。

　　3、协力过河（全队人员）

　　比赛道具：5个砖块；

　　比赛距离：10米；

　　比赛规则：每队以纵队形式从起点出发，全队队员利用5块砖移动到对面，中途务必利用一人脚踩砖块移动，每次只能移动一块砖块前进，在行进过程中，若身体任何部位接触地面，视作犯规一次，将耗去10秒时间。在途中砖块离开手或脚（掉砖），砖块将不能再次使用。以各队人员全部抵达终点时间快慢判定名次。

　　个人项目：

　　1、小李飞镖

　　比赛道具：飞镖3枚

　　比赛规则：（1）投掷人距投掷点相距2.44米，标心距地面1.73米。（2）每人仅限投掷3镖，可试投1镖。（3）3镖总数男同志在23环以上者，女同志在18环以上者获奖。

　　2、抛绣球（男女各一名）

　　比赛道具：筐或篮一个，小球若干个（塑料球10个，乒乓球10个）

　　比赛规则：

　　（1）接球者站于距抛球者5米之外圆圈（直径0.5米）内，不得单足出圈，用篓子接球；

　　（2）接、抛球者压或超过边界抛出或接住球，不得计入成绩。接球者只能用篓接球，否则接住球亦不得记入成绩；

　　（3）抛球限时一分钟，先抛塑料球，然后抛乒乓球。接球者篓内塑料球到达6个以上方可投掷乒乓球，未到达者散失比赛资格。参赛者篓内球总数到达15个以上者则获奖。

　　3、螃蟹夹球（2人）

　　比赛道具：篮球4个

　　比赛距离：10米

　　比赛规则：2人同时站于起跑线后夹球越过障碍物（S形路线）到终点，限时一分钟。比赛中2人要共同用背部夹住球前行，途中背部离球或用其他部位碰球皆视为犯规，须回到起点重新夹球。游戏结束后夹球总个数到达4个者获奖。

趣味运动会方案15

　　规范护士职业行为，展示护士风采，提升护士的职业形象和地位，提高护理质量，经院办公会研究决定，在20xx年“5.12”国际护士节来临之际，举办“护士职业礼仪风采大赛”。为确保活动顺利进行并取得实效，特制定本活动方案！

　　一、活动目标

　　通过开展“护士职业礼仪风采大赛”，将优美的仪表、端正的态度、亲切的语言、优雅的举止融入护理技术操作的每个环节，使护理人员在实践中充满自信心，营造出友善亲切、健康向上的人文环境。

　　二、组织领导

　　为确保“护士职业礼仪风采大赛”的顺利进行，成立领导小组负责此项活动的具体工作。

　　组长：xxx

　　副组长：xxx

　　成员：xxx

　　三、参赛范围

　　全院各临床科室

　　四、参赛内容

　　1、护士职业礼仪展示

　　遵照《20xx年市石化医院开展“护理职业礼仪与行为规范”培训考核和竞赛活动实施方案》荆石化护字〔20xx〕8号文件中的“护士职业礼仪评分标准”执行。

　　2、礼仪知识问答

　　为特设项目，内容包括《20xx年市石化医院开展“护理职业礼仪与行为规范”培训考核和竞赛活动实施方案》荆石化护字〔20xx〕8号文件中的“护士职业礼仪评分标准”和“20xx年护理礼仪质量考核标准”。

　　3、风采展示

　　遵照“20xx年护理礼仪质量考核标准”中对于语言和服务的规定执行，选手通过表演、展示将护士职业礼仪知识应用其中，情景题材涉及护士职业的各种场合，内容涵盖护士仪容仪表、站姿、坐姿、行姿、蹲姿、端治疗盘、持病历夹、推车行进、拾拣物品、陪同引导、搀扶帮助、沟通技巧等，可以包括专科特色、人性化服务理念、服务承诺、荣誉、成绩等。

　　五、参赛规则

　　1、参赛方式：以科室为单位，小科室可联合参赛，每个参赛队队员不少于6名，由护士长负责参赛人员的.组织与培训。

　　2、展示形式：各参赛队的职业礼仪风采展示可以进行自我编排，以演唱、演讲、小品、配乐朗诵、行业技能展示、现场模拟、现场演练等形式，向全院医护人员展示本队的精神风貌。

　　3、礼仪知识问答：每队必答，由1名队员答题。抽签选题，回答正确得0、5分，部分答对根据答对内容所占题目比重酌情给分，不正确或回答不上不得分。知识问答答案评分不能确定的由主评委裁定。

　　4、展示内容：主题鲜明、有特色，思想性强，内容健康、积极向上。表演形式新颖有创意，场景设计合理，动作编排符合实际工作需要，体现护理工作内涵。

　　5、比赛时间：礼仪风采展示在8分钟内，礼仪知识问答在1分钟内，总时间是9分钟，超时酌情扣分。

　　6、评分标准：评委根据“荆门市石化医院护士职业礼仪风采大赛评分标准”（见附件）进行评判、打分。

　　7、分值计算：评委当场打分，礼仪风采展示采用10分制评分，每个环节超过时限可酌情减分。评委打分精确到小数点后两位，若出现同分，则平均分精确到后三位，依次类推。计算分值时，去掉一个最高分，去掉一个最低分，最后累加平均分即为选手最后得分。

　　8、参赛要求：比赛采取抽签方式决定顺序，不得随意调整顺序。未按比赛时间到达比赛地点，延误比赛的，视为自动弃权。

　　所有参赛队应按指定地点就位，不准随意走动、喧哗或起哄，尊重评委评分，文明观看、参赛。

　　六、奖项设置

　　本次大赛设团体一、二、三等奖及优秀奖；另设最佳礼仪奖和最佳风采奖。

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