拔河比赛策划书合集15篇
转眼间，岁月匆匆，工作已经告一段落，前方等待着我们的是新工作目标和挑战，是时候认真思考策划书如何写了。你所见过的策划书应该是什么样的？以下是小编为大家整理的拔河比赛策划书，希望能够帮助到大家。
拔河比赛策划书1
一、主题：第二届"ZBD杯"拔河比赛
二、宗旨：
弘扬奥运精神，共建和谐珍宝家园
三、目的：
为弘扬企业文化，丰富员工的业余文化生活，以组织比赛的形式提供展现集体风采的舞台，增强组织的凝聚力，促进企业的和谐发展。
四、赛事主办及管理：
办公室
五、比赛时间及地点：
时间：2020年4月14日上午9：00地点：人流门口前
六、活动组织机构：
一、筹备组
组长：
执行组长：主持人：
道具制作：
音响配备：
二、裁判组
裁判长：
三、现场协调组
组长：
副组长：
四、医疗组
组长：
副组长：啦啦队队长
七、参赛要求：
一、参赛队伍共6队，具体为机关后勤代表队、水针车间代表队、冻干车间代表队、固体车间代表队、粉针分装代表队、动力设备代表队。
二、各队限报领队1名，负责领队、抽签和领奖;
三、啦啦队队长及其成员由各参赛队自行组织产生。
八、比赛规则及注意事项：
一、参赛人员要求：比赛开始前，各领队必须按照上报人员名单参赛，参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。
二、人数规定：每组队伍队员15人，每队为10男5女，参赛队员必须是本队人员，其余人员不得参加。
三、比赛分淘汰赛、半决赛和决赛三个赛程，采用三拔两胜制进行比赛，淘汰赛由队长进行抽签分组。每组三局，每局结束后双方交换场地，当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束，每组获胜者晋级。最终胜利的三支队伍进入半决赛;半决赛实行循环比赛，获胜两队进入决赛;最后，由决赛产生冠、亚军。
四、各参赛队必须服从裁判组裁决。
五、一切行动听从赛事筹备组和裁判员的安排，杜绝拉帮结伙搞非正式的拔河赛事，避免员工意外受伤或不必要的`伤害。
六、啦啦队禁止接触拔河人员，应离拔河人员两米之外，避免影响拔河的正常有序进行，对于故意影响比赛者按照有关规定进行处罚。
七、在拔河比赛过程中轮换人员和借助外力警告一次无效者，取消全队比赛资格。
九、比赛流程：
第一项：由主持人宣布各代表队入场，各代表队由领队引领队员到指定位置。
第二项：由裁判宣布比赛规则及奖项设置。
第三项：由裁判长宣布比赛开始。
第四项：主持人组织各队抽签分组，进行第一轮比赛，三组裁判分别为，由裁判长执行总裁决，将结果报主持人公布。
第五项：第一轮比赛结束休息十分钟，休息时间请各队出代表表演节目。然后进行第二轮抽签比赛，此轮比赛由裁判长吕立新担任裁判，裁判组成员协助裁决，结果报主持人公布。
第六项：第二轮比赛结束后休息十分钟，休息时间请各队出代表表演节目。然后进行最后一轮总决赛，由裁判组综合裁决，产生冠、亚军，结果报主持人公布。
第七项：颁奖顺序：
一、裁判长宣布三等奖获得者，由总经理助理李波给获奖队代表颁发纪念奖并合影留念。
二、裁判长宣布二等奖获得者，由副总经理孙美蓉、王景安给获奖队代表颁发奖状和奖品并合影留念。
三、裁判长宣布一等奖获得者，由总经理给获奖队代表颁发奖状和奖品并合影留念。
四、此次活动的各组织成员与各代表队全体合影留念。
五、最后，由总经理对此次活动做总结发言，宣布比赛胜利结束。
十、活动经费以及奖品奖项：
本次活动取前三名：
第一名(冠军)：奖状和奖品
第二名(亚军)：奖状和奖品
第三名：纪念奖
拔河比赛策划书2
一、活动背景
活动宗旨：团结、向上、友好、互助。
大学生活是丰富多彩的，我们不仅要学习而且要参加各种活动来丰富自己。本次拔河比赛不仅可以丰富同学们的课余生活，而且可以使大家强健体魄，增强同学们的了解和团结，加强各班同学之间的友谊。本次比赛为大一新生提供了一个展示青春活力，展现自我的空间和舞台。主要中心：积极、向上、团结、奋进、运动、健康。
二、活动目的
为了增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力，使学生们集合集体的力量，以提高我系学生团体合作和坚忍不拔的精神;丰富大学生的校园生活，促进同学之间的友好相处，使得校园气氛更加活跃，加强各班同学间的交流。通过拔河比赛发扬团队精神，增加组织凝聚力，为广大同学搭建一个相互交流学习的平台，使同学们体会到有组织有纪律的集体力量。
三、活动对象
理学院XX级全体同学。
四、活动时间
4月24日(周二)14：00
五、活动地点
田径场主席台前
六、比赛流程策划
1、邀请院里各领导及老师前来观看比赛
2、各班提前做好班级同学通知
3、审批场地，检查比赛绳索的安全情况。
4、通知比赛班级提前进行班级比赛抽签。
5、裁判员的选定，每班一个代表，但本班代表不参与本班比赛的裁判。
6、活动结束后，由各班班委组织本班同学进行思想汇报，从比赛中学到了什么。
七、比赛规则
1、 本次比赛以班级为参赛单位。每班15人(10男 5女)参加比赛，(据情况安排替补队员,每班最多5人)性别不限。
2、每班体育委员，组织委员，比赛前十分钟领队到比赛场地(各班班旗带着)，参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要更改比赛时间的班级提前通知工作人员。班长与团支书组织本班同学有序入场。
3、比赛在地上画3条直线，间隔为150cm.居中的线为中线，两边的线为河界，在线中间系一条红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须交错站在河界外，裁判员发出‘预备’口令后，运动员全部蹲下，但那不能用力拉绳，保证红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准，胜负决定以裁判员鸣哨，将旗指向胜利一方为准。
4、淘汰赛：每个班选出一个队，9个队抽签分成3大组，每组3(abc)个队，先第一大队队进行抽签比赛，抽中的两个队(a1，b1)比，胜者(a1)直接晋级下一轮，再输者(b1)与(c1)比，胜者(b1)晋级下一轮;再第一,二队依次得出(a2，a3，b2，b3)队.
半决赛：6个队(a1，a2，a3，b1，b2，b3)抽签分成三大队,直接晋级3个队(a,b,c)。
决赛： 先抽签两个队a,b比，输者b与 c比。如果c赢，则b为第三名，a,c挣第一名;如果b赢，则第一二三名依次为为a bc队。
5、为避免损伤要求不准戴手套，不许穿钉子鞋参加比赛。
6、每队出负责人1名，每队出负责人1名，各班组织好自己的啦啦队秩序，不准上场帮忙，一经发现立即取消该队所有成绩和参赛资格。
7、必须听从裁判的判罚及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一、比赛第二，对违反比赛规则又不服从劝阻的判输。
八、比赛物质申请
1、比赛需要场地申请，向辅导员和学院申请奖状。
2、预计经费450元 经费来源：收取各班班费50元(预计经费使用情况如下)
项目
单价（元）
费用（元）
一等奖
120
二等奖
100
三等奖
80
矿泉水
25
6箱共150
3、粉笔，长绳，红布条。
九、比赛名次，奖品设置
一等奖:学院奖状，奖金120
二等奖:学院奖状，奖金100
三等奖:学院奖状，奖金80
组织风尚奖：学院奖状
组织风尚奖评比标准(由老师评比)
1 、啦啦队人数，多者为佳。
2 、啦啦队组织有序，口号整齐，遵守比赛须知的相关规定，服从秩序人员安排。
3 、啦啦队语言文明，没有诋毁恶意他人的现象。
4、比赛队员文明比赛，遵守比赛须知相关规定，服从裁判判决。
5、 坚持友谊第一、比赛第二的`风格。
十、另附比赛细则如下：
一、人员安排
举办方：每场裁判员二名，秩序员三名，记录员一名。
参赛队：比赛：每队15人(10男，5女)，监督各1名，可自愿安排啦啦队长一名组织啦啦队活动
二、职责和义务
举办方：理学院各班班长，统计专业组织委员。
1 、所有工作人员提前20分钟到场。
2、 裁判自备计时工具，硬币一枚，供双方选场。
3、 裁判赛前向双方负责人强调比赛规则。
4、 主裁判吹哨，判定是否违规及比赛胜负，副裁负责计时和每局比赛结束后报时，协助主裁。
5、记录负责记录比赛结果
6、秩序员责组织队员入场，清点队员人数，维持现场秩序，监督并纠正违规行为。
7、主裁判每场比赛结束后请双方负责人在记录表(两张)上签。
8、每场比赛结束后清理比赛现场并通知下场参赛队的比赛时间。
9、 如有突发情况，由裁判与负责人交涉，形势重大的由主裁提请裁判委员会判定。
10、 工作人员态度端正语言得体。
参赛队：
1、 负责人为参赛队的总负责者，对于比赛中出现的任何情况及疑问，负责人是唯一有权向裁判及裁委会直接举报、干涉、协商之人，也要对本队因不遵守比赛须知有关规定而出现的意外事故及结果负责，负责人负责在记录表上签名。
2、 监督负责赛前清点对方队员人数，比赛监督对方是否有违规行为，如对方有违规情况可向本场裁判或秩序员举报。
3、队员负责拔河，请使用正确姿势，注意安全。
4、啦啦队只能在比赛场地外加油助威，不得拥入场内，不得与队员发生身体接触。
5、 队员和啦啦队成员无直接质疑权，如有任何疑问可提请本队负责人与裁判交涉。
6、 比赛采用单淘汰制，三局两胜。
7、 每场比赛前由主裁组织负责人以投币方式决定双方选场权，每局结束后互换场地。
8、迟到十分钟及以上者按弃权处理，另一方直接晋级。
9、 每队第一名队员不可越线，队员不可将绳子绑在身上。
10、啦啦队员不得与参赛队有身体接触，给予一次警告，如若再犯，当局判负。
11、 所有比赛应保持队员一致，若无特殊情况不得换人，如有特殊情况可在一局结束后向主裁申请，经批准后方可更换队员。
12、比赛以主裁哨声为准，分持绳、开始、结束、松绳四声哨，如在松绳响起前松绳，造成双方队员摔倒或受伤，如责任在获胜方，则此局成绩取消加赛一场，并对受伤队员负全责，如责任在负方则此局成绩有效，对受伤人员负全责。
13、 比赛队员必须是本班成员，不得请外援，否则一经举报核实后，取消比赛资格。
14、 对于恶意扰乱比赛秩序，不服从比赛规则的现象，给予一次警告，如若不听取消比赛资格。
15、 赛后负责人在成绩记录表上签，如有质疑可在签前与裁判协商，由裁判裁决，记录表一经签，成绩即可生效，不得更改。
三、应急处理办法：
1、 对于比赛过程中的任何突发情况都由负责人与裁委会协商交涉，由裁委会决定。
2、 比赛中如有重大意外，马上终止比赛，并由主裁提交裁委会判定。
3、 比赛中因器材造成的手划伤可在一局结束后，由秩序员带到医务室进行伤口处理。
4、 比赛中因个人姿势不当或违反规则造成的伤害，后果自负。
5、有任何问题可以联系辅导员，xxx。
拔河比赛策划书3
一、活动目的：为了更进一步团结同学们的合作精神，努力建立礼貌和谐校园，增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会，带给展现群众风采的舞台，透过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力，以提高我系学生合作和坚韧不拔的'精神。
二。、活动主题：建立礼貌校园，增进同学之间的交流，群众荣誉感及凝聚力。
三、主办单位：经管系学生会
四、活动时间：20xx年4月12日14：00—16：00
五、活动地点：院篮球场
六、活动对象：经管系全体学生、老师有兴趣的话也能够参加
七、参赛要求：
1、以班级为单位组成各参赛队伍。拔河比赛策划书。
2、每班至少报一队，每队共10人，男生7人，女生3人，各班体育委员为队长。（特殊班级可借助外援）
八、注意事项
1、比赛时由于双方都是最大拉力，所以拔完一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各体育委员谨记，转告给各班队员。
2、各班级需努力完成比赛，不可有缩水现象，参赛成员应提前5分钟到比赛现场。
3、比赛要做到礼貌比赛，遵循友谊第一，比赛第二。
4、比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格。
九、比赛规则：采取三局两胜制
十、邀请嘉宾：牟军书记、黄曼丽辅导员、曾丽辅导员、周松芳辅导员、陈晓泓辅导员
十一、工作人员安排：
1、把通知派发到体委处。
2、报名工作负责人。拔河比赛策划书。
3、选手通知联系工作。
4、租篮球场场地
5、活动现场布置。
6、嘉宾负责
十二、主持人：夏颖欣
十三、活动流程：
1、主持人开场白，介绍出席会议的领导以及参加人员，并邀请黄曼丽辅导员做开幕词（预计6—分钟）
2、按班级抽取比赛顺序，连号队伍比赛（如：1、2队比；3、4队比…以此类推，由于有九个班级，9号队伍先不比，分出四个优胜队后四个队伍重新抽取比赛顺序，9号队伍与此时的1号队比赛，获胜者与2号队伍比赛；3、4号队伍比赛，最后两队的获胜者进行最后的决赛分出冠亚军）
3、比赛结束后选出另2个奖项，最佳团队奖，最佳风采奖。将此奖颁给最具团队精神和最有活力的团队。
十四、会场配备和经费：
1、一名主持人，一个移动麦，一台相机，粗绳一根，红领巾一条，口哨一只，裁判一名，维护秩序工作人员体育部和学习部
2、预计经费：一等奖一名（奖状一张，奖励班级经费30元）、二等奖一名（奖状一张，奖励班级经费20元）、最佳团队将和最佳风采奖各一名（奖状一张）、总计70元。
3、现场布置：气球，彩带等等（50元）
拔河比赛策划书4
以"激情奥运,奥运与我同行-我为奥运献份力"为主题的迎奥运活动在体育部全体成员的精心策划与准备下,为展现我校同学相互之间的团结精神。
以“团结就是力量”为主题的拔河比赛，安排如下：
比赛和抽签时间；另行通知
比赛地点：校篮球场
比赛组别：大一、大二各班级
比赛方法及要求：
1、分年级段进行，第一轮进行淘汰赛，第二轮进行循环赛。采有“三局两胜制”。
2、以班为单位，每班组织学生20人，男生XX人，女生XX人。
3、每班派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。
4、比赛地为水泥地上画3条直线，间隔为150cm。居中的.线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，
裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束已红布条与拔河绳的系点过河界为准。
5、各班体育委员要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内（否则，以作弊处理）
主办单位：体育部
XX年XX月
拔河比赛策划书5
一、活动目的：
增进友谊，增强员工的集体荣誉感，增强nict员工的凝聚力，塑造员工顽强拼搏之精神。
二、参赛对象：
全体员工
三、报名办法：
⒈本次比赛男子组安排8队，女子组安排4队，以部门组队为原则，针对各部门的人数的特殊情况，各部门组队安排如下：
⑴男子组
① 总经理室、人事/行政部、商务部、财务部、电脑部联合组成一队
报名联系人： 联系电话：
② 操作部组成三队
报名联系人： 联系电话：
③ 工程部组成两队
报名联系人： 联系电话：
④ 冷库部组成两队
报名联系人： 联系电话：
⑵女子组
① 人事/行政部
报名联系人： 联系电话：
② 总经理室、财务部、电脑部
报名联系人： 联系电话：
③ 商务部、冷库部
报名联系人： 联系电话：
④ 操作部、工程部
报名联系人： 联系电话：
⒉本次比赛报名采取自愿报名的原则，有兴趣参赛的员工请到各组具体的联系人处报名。
四、比赛时间：
五、比赛地点：
六、比赛规则：
双方运动员在规定的场地上手持一根拔河绳，在听到发令声后双方运动员用力向后拉，哪队将对方拉过规定的限制线，哪队为胜。
七、比赛方法：
⒈本次比赛分男子组和女子组，男女子组交叉进行，即两轮男子组比赛完毕后，下一轮为女子组的比赛。
2、各队推选10人组成参赛队伍，各参赛队设立一名领队，负责该队相关信息的收集和传递;一名啦啦队指挥员。
3、参赛各队先进行抽签，各队位置由抽签决定，对阵情况将在比赛前一天公布。
4、比赛由裁判丢硬币决定双方场地。
5、比赛实行分组对抗淘汰制一局定胜负，胜者与胜者进行下一轮比赛直至决出前四名，再由胜者对胜者决出冠军与亚军，负者与胜者进行比赛直接决出季军(详细见比赛赛程表)。
八、奖励办法：
1、比赛设立冠军、亚军、季军。
2、对参赛各队分别给予一定的奖励，冠军奖励500元，亚军400元，季军300元，参赛奖200元。
九、注意事项：
1、各组在听到总裁判员的哨音后方可开始比赛，队员限定为10人。
2、赛前5分钟点名检录，核对参赛人数，三次点名不到的代表队视为自动弃权。参赛人员不得冒名顶替，不准穿钉鞋，啦啦队员不准上场帮忙拉绳并且不能超出指定的范围给参赛人员打气，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
3、各参赛队必须服从裁判员裁决 。
4、本次运动的.最终解释权归人事/行政部。
十、比赛器材：
缆绳1条、口哨2个、高音喇叭1个 ，黑色油漆笔1支，粉笔1盒 棉纱手套120对，白板一块(自备)
十一、工作人员：
总裁判员(1名)： *** 统筹现场工作人员的工作，负责宣布比赛开始，使比赛做到公平公正合理。
裁判员(4名)： *** 负责现场观众纪律的维护，监督参赛者是否有作弊的现象。
记录(1名)： *** 负责记录比赛的结果和通知下一组比赛。
场地、器材(1名)：*** 负责准备和维护比赛用的相关器材。
活动协助： 参赛队伍各领队
十二、经费预算
1奖金 3600元
2口哨 1元
3棉纱手套 1201.1132元
合计：3742元
拔河比赛策划书6
一、活动目的：
举办此次大学生拔河比赛，为了丰富我校大学生的课余生活，提高大家的团队意识。在以后的学习工作中齐心协力，团结合作，展现当代大学生的团结精神。
二、比赛时间：
2x'x年1月2日 上午8:3.
三、比赛地点：标准篮球场。
四、参赛人员：各栋代表队（一，二，三，八，十二栋各一队，四，五，六，七栋各二队，每队2人）教职工代表队。
五、邀请嘉宾：管委会，保卫处，相关领导及老师。
六、报名方式：每栋有学生到各层长处报名，再由各栋楼层长最终挑选出参赛选手，并由各栋组建自己的拉拉队，并写出自己的参赛口号。
七、宣传方式： 海报。 横幅。 楼层长宣传。
八、所需物品：粗绳索一根，口哨两个，令旗一面，音箱，话筒，电线，水（三桶），开水（三瓶），纸杯5袋，5长桌子，桌布，椅子，画有关比赛进程的`海报，茶叶，抽签及写海报所用的笔纸等。医药箱，代表牌，区域线，照相机，石灰粉，奖状。
九、活动流程： 主持人开场白，各栋代表队入场（由规定入口进入，经过主席台，并说出自己的口号，后到选手区等待）。 明书记致辞，领导讲话。 由裁判宣布比赛规则，各栋代表抽签后准备）。 比赛交叉进行，男女交叉比赛。 由冠军男队，女队各选1人组队和教师代表队进行表演赛。 由领导颁奖，合影。
十、奖励措施：奖金+奖状。 冠军：1元+奖状。 亚军： 8元+奖状。 季军： 6元+奖状。 优秀奖：奖状。
十一、比赛过程图： 男队： 女队： （批注：A，B，C三队实行循环比赛。）
十二、突发事件：天气原因，延后比赛。 现场秩序，安全问题。
十三、奖金预算：奖金48元。 总计：6元左右。
拔河比赛策划书7
为增强团员意识，加强班团支部建设，提高学生身体素质，展现大学生青春风采，推动我院全民健身运动的深入开展，院团委决定，举行湘潭大学土木工程与力学学院班团支部拔河比赛，为第二届青春杯拔河比赛选拔优秀队伍。现将有关事项通知如下：
一、比赛时间
比赛时间初定于11月18—19日两天。
二、参赛对象
土木工程与力学学院全体学生班级(06级必须参赛)
三、报名须知
1、比赛报名时间为11月9日-11月12日，各个班级须将参赛队报名表及电子文档(报名表格式如附表一)在报名日期内交到。
2、每支参赛队伍由男队员15人，女队员5人，队长、领队、教练各1人。队长可由队员兼任;可有两名替补，但必须是本班成员。
3、参赛班级报名时须携带教练、领队、队长及队员名单一份(包括领队、队长联系方式)，参赛队伍所在班级花名册一份，为保证比赛场次顺利进行，请各班严格按照规定数目送报。
4、报名联系方式：土木工程与力学学院团委学生会宋怡谭井德
5、竞赛规则、比赛流程将及其他有关事宜见副表一。如有不明或有其他问题请及时向土木工程与力学学院团委学生会公关部咨询。
谢伟鑫曾敏卢禹成四、比赛方式
此次比赛依据参赛队伍的数量通过抽签进行淘汰赛。最终进如决赛的两支队伍将代表我院参加湘潭大学第二届“青春杯”班团支部拔河比赛的决赛阶段。
班团支部拔河比赛规程
一、比赛要求
1、各单位须派一名工作人员负责本班的联络工作;
2、运动员必须带好学生证以便核实参赛资格;
3、为保障赛场秩序，保证比赛顺利进行，只允许比赛组和该组的下一组进入赛场，其余队伍场外等候;
4、各单位工作人员不得干预裁判的正常工作，对比赛中发生的问题有争议时必须在成绩宣布30分钟内向比赛组委会提出，由团委学生会主席团仲裁;
5、运动员必须服从工作人员的安排，遵守比赛秩序;各参赛队伍不得提前退场;
6、比赛按安排准时，超过15分钟为弃权，同一场比赛不允许换人。
二、比赛规则
1、各队伍必须于11月16日晚6：30在联建教室参加抽签。
2、各参赛队伍依次编号为1、2、3、4、5……
3、比赛时1-2，3-4……,如出现单数队伍，按照抽签顺序直接晋级。
4、每两个队伍之间都进行两场比赛，平局则加赛一场。
5、若在进入第二轮比赛时出现单数支队伍，则在淘汰的`队伍中进行复活赛。复活赛为比分1-2淘汰的队伍有资格参加，名额为2个，由抽签产生。
6、比赛不得戴手套、穿钉鞋，也不得在鞋上添加附加物品，更不得身负重物参赛，若遇到身着有损比赛公正，有可能引发安全事故的服装，裁判员有权要求其更换。
7、每场比赛，场上队员20人(男15人女5人)。比赛开始前，若发现本场比赛男队员不够，可有本单位的女运动员等额代替。如果女队员不够，则不允许男队员代替。中途有队员受伤，不得替换新的队员，由剩余的队员拔完本场比赛。
8、非参加运动员、工作人员必须站在观众线以外，只有每队的一名指挥可进入线内，并站在本方场地一端。
三、比赛时间
11月18日上午8：30-10：00进行第一轮比赛11月18日上午10：30-11：00进行第二轮比赛
11月19日上午8：30进行后面的比赛。
四、比赛地点
联建球场五、安全注意事项
(1)双手手心向上，不得成8字形缠绕双手，以免拉伤。 (2)绳从腋下经过。 (指身体的正确姿势，不可将绳缠住手臂) (3)脚尖在膝之前。 (指双脚使力的方向，不可蹲着拉)
x上述三项规定，形成拔河的基本姿势，不要弯腰蹲着拉，应全身伸展拉直。传统拔河中常见的弯腰向前，蹲着拉，身体紧缩压低的姿势是错误的，也易造成伤害。本规程未尽事宜，以补充通知为准。
拔河比赛策划书8
一、活动目的：
增进友谊，增强员工的集体荣誉感，增强NICT员工的凝聚力，塑造员工顽强拼搏之精神。
二、参赛对象：
全体员工
三、报名时间
待定
四、报名办法：
⒈本次比赛男子组安排8队，女子组安排4队，以部门组队为原则，针对各部门的人数的特殊情况，各部门组队安排如下：
⑴男子组
① 总经理室、人事/行政部、商务部、财务部、电脑部联合组成一队
报名联系人： 联系电话：
② 操作部组成三队
报名联系人： 联系电话：
③ 工程部组成两队
报名联系人： 联系电话：
④ 冷库部组成两队
报名联系人： 联系电话：
⑵女子组
① 人事/行政部
报名联系人： 联系电话：
② 总经理室、财务部、电脑部
报名联系人： 联系电话：
③ 商务部、冷库部
报名联系人： 联系电话：
④ 操作部、工程部
报名联系人： 联系电话：
⒉本次比赛报名采取自愿报名的原则，有兴趣参赛的员工请到各组具体的联系人处报名。
五、比赛时间：
待定
六、比赛地点：
待定
七、比赛规则：
双方运动员在规定的场地上手持一根拔河绳，在听到发令声后双方运动员用力向后拉，哪队将对方拉过规定的限制线，哪队为胜。
八、比赛方法：
⒈本次比赛分男子组和女子组，男女子组交叉进行，即两轮男子组比赛完毕后，下一轮为女子组的.比赛。
二、各队推选10人组成参赛队伍，各参赛队设立一名领队，负责该队相关信息的收集和传递;一名啦啦队指挥员。
三、参赛各队先进行抽签，各队位置由抽签决定，对阵情况将在比赛前一天公布。
四、比赛由裁判丢硬币决定双方场地。
五、比赛实行分组对抗淘汰制一局定胜负，胜者与胜者进行下一轮比赛直至决出前四名，再由胜者对胜者决出冠军与亚军，负者与胜者进行比赛直接决出季军(详细见比赛赛程表)。
九、奖励办法：
一、比赛设立冠军、亚军、季军。
二、对参赛各队分别给予一定的奖励，冠军奖励500元，亚军400元，季军300元，参赛奖200元。
十、注意事项：
一、各组在听到总裁判员的哨音后方可开始比赛，队员限定为10人。
二、赛前5分钟点名检录，核对参赛人数，三次点名不到的代表队视为自动弃权。参赛人员不得冒名顶替，不准穿钉鞋，啦啦队员不准上场帮忙拉绳并且不能超出指定的范围给参赛人员打气，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
三、各参赛队必须服从裁判员裁决 。
四、本次运动的最终解释权归人事/行政部。
十一、比赛器材：
缆绳1条、口哨2个、高音喇叭1个 ，黑色油漆笔1支，粉笔1盒 棉纱手套120对，白板一块(自备)
十二、经费预算
1、奖金 3600元
2、口哨 1元
3、棉纱手套 120×1.1≈132元
合计：3742元
拔河比赛策划书9
一、活动背景：
国际劳动节的意义在于劳动者通过斗争，用顽强、英勇不屈的奋斗精神，争取到了自己的追求，是人类文明民主的历史性进步，是五一劳动节的精髓所在。我系以“积极、向上、团结、奋进、运动、健康”为目标，秉着宣扬勤劳团结奉献的`精神，开展机电系年级拔河对抗赛，以此促进全系各年级的相互交流，向全校展现机电系各年级、各专业自力更生、勇于拼搏的精神面貌。
二、活动主题：
团结奋进，积极向上，健康活力。
三、参赛对象：
机电系09、10、11级全体学生
四、活动时间地点：
20xx年5月4日南区室外篮球场旁
五、前期准备：
1、主办及承办方与五·一期间做好宣传，并于5月3日前做好其他各项筹备工作。
2、五一假期期间各年级做好动员工作，积极宣传。
3、5月3日各年级应组好本年级的3个队伍，并把各个专业参赛人员汇总发至10级团总支学生会（负责人：陈鸿源，邮箱：596699xxx@qq。com）。
六、活动流程：
总流程约一个半小时：
1、工作人员安排到场，组织各年级参赛队员整队集合。
2、比赛按组并列进行开始。
3、16：20——17：20
4、宣布比赛结果，并进行颁奖仪式。
七、比赛要求：
1、活动以年级为单位，各年级按专业组成3个队伍，每个队伍20人（不少于2名女生），分别为机械队、车辆队、工业队（11级专升本与11级机械队为同一队伍），各年级间采取同专业循环赛（如：11机械VS10机械、11机械VS09机械、10机械VS09机械），每个队伍比赛两场。
2、活动以积分制进行评比，胜方得1分，负方不得分。各年级按累计总分列出名次。
3、每组比赛后，间隔10分钟队员休息恢复体力与工作人员准备。
4、比赛当天，各参赛队员自觉听从裁判安排，遵守活动秩序。
拔河比赛策划书10
一、活动主题：趣味运动会，与乐齐进，激扬青春，挥洒自我
二、活动目的：春天来了，鲜花盛开，这是万物充满生机的三月，金牛甩尾扬长而去，我院趣味运动会已昂扬而来，在这一新年度里我们怀着热切的希望有一次举办小型趣味运动会。此次活动的`宗旨是快乐学，趣味体育，趣味运动会，它是阳光的运动会，是充满笑声的运动会，是和谐的运动会，它可以活跃学生的体育文化活动，让我们的课余生活更加缤纷多彩。在各种趣味项目中，有竞争也有合作，在竞争中激发智慧，在合作中寻找快乐。同时，可以增加学生之间的友谊交流，创造新的机会与平台。趣味运动会以轻松愉快的'形式来获取健康的体魄，将运动、生命和学习紧密结合，营造更好的校园氛围，相信我运动，我健康，我快乐。让我们从笑声中开始，在笑声中结束。
三、活动主办单位江西中医学院科技学院
四、活动时间：20xx年4月上旬
五、活动地点：运动场
六、活动对象：全院学生
七、活动准备：以海报，条幅以及各班班的宣传为主要形式
拔河比赛策划书11
一、活动背景
“健康的身体是革命的本钱”，我们不仅要有清醒的头脑还要有一个健康的身体，为了增强学生体育锻炼的意识，丰富活跃校园文化生活，倡导时尚健康生活方式，促进运动水平的提高，通过拔河比赛，发扬团队精神，增强组织凝聚力，为广大同学搭建一个相互交流与学习的平台，使学生们体会有纪律有组织的集体力量。
二、活动宗旨：
创建文明校园，增进同学之间的交流，集体荣誉感及凝聚力。
三、活动时间：
3月29-30日下午四点
四、活动地点：
xx足球场
五、活动对象：
经济学院10级学生
六、活动单位：
以小班为单位，每个班级派12名同学参加，男生、女生各6名
七、活动程序：
a.首轮比赛，经抽签十八支队进行第一轮对决。由三局两胜制淘汰九支，其余九支队晋级第二轮比赛。最后在被淘汰的队里通过抽签，选取一支队伍复活，进入下一轮比赛
b.第二轮在十支队伍里进行对决，获胜五支参赛队直接获得晋级第三轮，此时复活第二轮里的.其中一支队伍
C.此时，第三轮共有六支参赛队,分三组对决胜负。届时通过计时决定名次。
八、人员分配：
设主裁判一名，副裁判两名，验数员四名。
九、注意事项：
1、每场比赛16时准时开始，各代表队需在16时前十分钟到达比赛场地。
2、赛前10分钟点名检录，核对学生证，三次点名不到的代表队视为自动弃权。
3、为避免损伤和力求美观整齐，要求穿长袖运动衫、平底胶鞋，不准带手套，不得穿钉鞋以及赤脚参加比赛。
4、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
5、比赛前由各班体育委员或者领队抽签决定对阵。
6、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。
十、奖励办法：
比赛取前三名，给予一定奖励。
本次活动奖品如下：
1第一名：奖状一张大礼包一份
2第二名：奖状一张大礼包一份
3第三名：奖状一张大礼包一份
主办：xx大学国贸系体育
xx年3月17日
赞助合作事项：
1、海报宣传，在新区两个宿舍区和活动现场张贴海报，体现宣传效果。
2、彩喷宣传，商家提供宣传图文资料与征稿海报结合宣传，商家提供海报制作所消耗的经费，25元每平方。（由商家选择是否需要）
3、活动现场，主办人员介绍赞助商。
4、 赞助商也可提供一些商品作为奖品，分发给前五名队伍。
5、召开体育委员会议时，让其了解商家详情。
6、商家若有其他赞助方式或相关疑议，双方共同协商。
拔河比赛策划书12
一、活动宗旨
为展现我校风采，丰富我校学生课余生活，和谐我校学生文化生活，进一步促进学生德智体全面发展,加深各班之间的'友谊，促进各班级之间交流沟通，增强班级之间的团结友爱，我校特策划本次拔河比赛。
二、比赛地点：
校园操场
三、比赛时间：
20xx年10月26日下午第三节课。
四、参赛人员：
五、六年级。每班男、女同学各10名。
五、比赛要求：
1、比赛开始前，各班班主任必须把队员带到指定场地等候比赛。比赛开始后注意观看学生要与比赛学生保持一定距离，避免影响比赛。
2、比赛采用三局两胜制
3、各年级各班参加拔河比赛的人数为男生10人，女生10人，共计每班20人。
4、如比赛中发生某班中有违规增加人员取消比赛资格，并判对方胜。
5、在比赛进行中裁判员判一方胜后负方不能马上松手以免发生危险（班主任一定要对学生讲清楚）。
六、人员安排：
裁判：
记录：
场地负责：
七、评奖。
奖项设置第一名、第二名、第三名。
拔河比赛策划书13
为进一步活跃广大师生的课外业余生活，提高师生身体素质，激发师生参加体育锻炼的热情，培养学生团结友爱，热爱集体的精神， 经学校研究决定于 20xx 年 11月13 日—15日举行拔河比赛，望各班做好准备工作。 有关事宜安排如下：
一、参加范围：
全体教师、学生
二、比赛宗旨：
友谊第一，比赛第二
三、规程设计：
1、时间：20xx 年 11 月 13 日—15日三个下午三、四节
2、地点：综合楼北空地
3、参赛形式：以班为单位参赛
4、要求：
（1）参赛人数：男19人，女19人（男女混合赛），于11月9日中午12点半前报组委会，不参赛学生为啦啦队。
（2）参赛办法：采用单循环赛制，实行同年级三局两胜制，第一局抽签决定场地，第二局交换场地，第三局再次交换场地。
（3）奖励方法：各年级第一名。
（4）参赛顺序：按年级由低到高（一年级——六年级）。
（5）班主任为领队，认真组织好本班队伍，按时到达比赛场地，并按学校划分区域坐好，为本队助威，全部比赛结束方可离开。
（6）参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，发扬团结互助的精神。
（7）比赛监督员要维持比赛秩序，清点人数是否正确，监督是否有违规现象，如发现有违规现象立即取消比赛资格。
（8）比赛规则： ①各班参赛队员要听从裁判员的指挥，队员上场后分别站在绳子的两侧，不得随意拿绳子，听到裁判员发令后才可拿绳子，绳子拿起来后不得用力向后拉，听到裁判员的口哨响后双方队员才可用力向后拉。 ②双手握紧绳子，绳子从躯干和上臂之间通过，不得在绳子上打结，也不得将绳子系在任何一名队员的身上，多余的.绳子置于身后。 ③某队将中心标志（红布条与拔河绳的系点）完全拔过本方区域 1 米线时，判某队获胜。 ④当听到裁判员鸣哨宣判后，无论是胜利方队员还是失败方队员不得将拔河绳故意松开，以免发生危险，如有上述情况造成对方摔倒，学校将取消其比赛资格，并严肃处理。 ⑤每局比赛结束后一般不可向裁判提出换人，若出现伤病，经对方班主任同意方可换人。
四、赛后由校长宣布比赛成绩、颁发奖状。
五、赛事组织委员会
组 长：张淑清
副 组 长：胡德富 许*民 厉鹏
成 员：全体班主任
总指挥长：蒋六生
总裁判长：吴子亮 吕有洪
场地负责：蒋六生
摄 像：潘新阳
器材： 吕良洪
救护：马列生
场地监督员：张龙富 陈一成 乔大坤 陈景笋
备注：
1、比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
2、参赛运动员最好穿橡胶底运动鞋，以增加鞋底与地面摩擦了，防止打滑。
3、安全放在首位，要求各班组织有序。观众文明，加油有气势。
拔河比赛策划书14
一、活动宗旨：积极、向上、团结、奋进、运动、健康。
二、活动目的：增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。通过拔河比赛发扬团队精神，增强组织凝聚力，使大学生体会集体的力量。
三、活动口号：团结友爱，青春飞扬，远离甲流，经贸最强。（比赛的团结口号各班自行制定）
四、比赛地点：学校足球场。
五、比赛时间：星期二、三、四、五、六下午5点。
六、裁判：邀请各二级学院体育部部长。
七、参赛要求：
1、比赛分为两个部分，即班级赛和社团赛。
2、班级赛参赛人员为经贸学院学生，以班级为单位组成各参赛队伍，全院共大一、大二18个班级，每个班一个组，每个组15人，男生8个，女生7个。
3、社团赛为经贸学院十二社团之间的友谊赛，以社团为单位组成各参赛队伍，每个社团一个组，每组9人，男生5个，女生4个。
4、参加班级赛的队员必须是本系的本班学生，其余人员不得参加。
5、参加社团赛的队员必须是本社团的人员，其余人员不得参加。
八、比赛方法：
1、比赛前由各组选出一名队长进行抽签分组和比赛首场的站位选择。（抽签时间另行通知）
2、班级赛由初赛、复赛、半决赛、决赛等四个赛程组成。
1）、初赛：大一XX个班级经过抽签后，分成5个组，5个组中胜者晋级复赛。
大二8个班级经过抽签后，分成4个组，4个组中胜者晋级复赛。
2）、复赛：大一5个班级经过抽签后，分成2组和一个幸运班，得胜者2个晋级和一个幸运班级直接晋级。
大二4个班级经过抽签后，分成2组，得胜者2个晋级。
3）、半决赛：大一3个班级抽签后，分成1组和一个幸运班，得胜者1个班级晋级和一个幸运班直接晋级决赛。
4）、决赛：大一2个班级进行比赛，得胜者为冠军，次之为亚军。
大二2个班级抽签后，分成1组，得胜者晋级。
3、社团赛由初赛、半决赛、决赛等三个赛程组成。
1）、初赛：12个社团经过抽签后分为6个组，进行初赛。6个得胜者晋级半决赛。
2）、复赛：6个晋级者抽签后分为3组。胜者晋级半决赛。
3）、半决赛：3个晋级者抽签后，分成1组和一个幸运组，得胜者1个组晋级和一个幸运组直接晋级决赛。
4）、决赛：2个晋级者比赛，胜者为冠军。
九、注意事项：
1、每场比赛准时开始，各代表队需要在比赛前20分钟到达比赛场地。
2、比赛前XX分钟检录、核对学生人数，三次点名不到的代表队视为自动弃权。
3、裁判员吹第一声哨时，两队各就各位两手拉绳，各队负责人检查无问题后，上体后倒，重心后移，两腿成丁字步撑地预备。
4、裁判员吹第二声哨时，双方在各自指挥下，用力拉绳，至红绸移过1、5米的标志时比赛结束。第二声哨响之前抢先用力为犯规，两次犯规为败一局。
5、为避免损坏场地，一律穿平底鞋。
十、奖励办法：
大一：
1、一等奖：一名，奖状一个，奖品为一副羽毛球拍和一筒羽毛球。
2、二等奖：一名，奖状一个，奖品为一副羽毛球拍。
3、三等奖：一名，奖状一个，奖品为一副羽毛球拍。
4、优秀组织奖：奖状一个。
大二：
1、一等奖：一名，奖状一个，奖品为一副羽毛球拍和一筒羽毛球。
2、二等奖：一名，奖状一个，奖品为一副羽毛球拍。
3、优秀组织奖：奖状一个。
团学：
最具团结奖：每人一块雪糕和一根棒棒糖。
十一、经费：
羽毛球拍5副*50元=250元，
羽毛球2筒*15元=30元，
雪糕XX0根*1元=XX0元，
棒棒糖XX0根*0.5元=50元，
横幅8米*8元=64元，
总计494元。
十二、需要物品：
口哨三个，大绳三根，红绸三条，大型横幅一条，白灰两包（细节道具，待定）
学校拔河比赛策划书4
一.活动宗旨：团结奋进，积极向上，健康活力
二.活动目的：
为丰富我校课外活动，增强各院系之间的相互联系，进一步促进学生德智体全面发展，增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的大学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。培养学生集体荣誉感、组织观念、热爱集体、不怕吃苦、勇于拼搏的精神，也是向学生进行德育教育的良好机会.
三.活动对象：，XX，xx，XX届学生
四.活动时间：20xx年3月7日（星期六）上午8：30
五.活动地点：足球场
六.主办单位：经济管理学院学生会
七.承办单位：xx级学生会
八.参赛要求：
1>以年级专业为单位组成各参赛队伍（例：xx国贸，xx国经法，XX财管等）
2>专业限报一队每队共15人，男生XX人，女生5人，并任命一名领队
3>参赛队员必须是本年级本专业学生
九．本次活动的规则是：
1、报到：比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。开场后5分钟不到的队伍取消参赛资格。
2、队员人数的规定：
每一拔河队上场比赛队员15人，每队男XX人、女5人。参加比赛的队员必须是本年级本专业学生，其余人员不得参加。
3、比赛方法：
1）比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。
2）比赛分组及比赛首场的站位选择由各队领队抽签决定。
3）淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜积分制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。（2：0获胜队得2分，2：1获胜队得1分，对手弃权或严重违规参赛队可直接得2分）
4）半决赛：由队长进行抽签分组，每队按三局两胜积分制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。
5）决赛：采用三局两胜积分制，累计积分最高为总冠军。
十、注意事项：
1、赛前XX分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权。
2、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
3、比赛前由各专业的领队抽签决定对阵。
4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。
5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的'物体以至达到获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。
6、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各领队谨记，转告给各队员.
7、各队伍需努力完成比赛，不可有缩水现象.
8、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。
9、比赛以裁判第一次吹哨为号发令表示比赛正式开始，当裁判吹第二次哨时表示比赛已有胜负，该局比赛结束。当完成第一局比赛时，双方交换比赛场地，进行第二局的比赛。
XX、需借粗绳三根（向学校或学院体育不借），口哨三只（自己买）、扬声器一个（如果借不到可以不要）
需要物品：两个口哨、两根粗绳、一个扬声器
裁判：一个主裁、两个边裁。
赛果登记员：两名
赛果公布员：两名
秩序员：8到XX名
人员安排：
附：
拔河比赛的规矩
1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200CM，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。
2、室外比赛时绳子标志如下：
(1)绳子的中心是红色贴布或红色标志。
(2)由中心至两侧4m之处是白色贴纸或白色标志。
(3)由中心至两侧各5m之处是蓝色贴纸或蓝色标志。
3、服装
（1）服装
必须穿运动裤，运动衫，力求整齐。
（2）鞋子
必须穿拔河鞋，或一般鞋底没有鞋跟的平底鞋。不得穿钉鞋、鞋底鞋跟有突起物之鞋，以及赤脚参加比赛。
拔河比赛策划书15
一、活动目的：
大学生活是每个学生向往的美好生活，而校园活动则是促进学生们相互交流和增强学生体育锻炼意识的好方法，以拔河比赛的形式为平时缺乏锻炼的同学创建了运动机会，而且可以通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力，使学生们体会集体的力量才是最强大的，因此也丰富了校园生活，使我们的大学校园在欢笑和谐的气氛中融洽地成长与学习。
二、活动对象：
校本部全体学生。
三、活动时间：
11—13周，星期一至星期四，每天中午12:00，下午16:50。（如因天气等原因，将推迟比赛进程。时间会令行通知。）
四、活动地点：本校篮球场。
五、主办单位：
学生会体育部。
六、参赛规则及注意事项：
1、以班级为单位，组成各参赛队伍。（人数不够的`班级，可以以学院为单位组成参赛队伍，但结果将计入学院团体，不计入班级团体。）
2、每班最多派出两队参赛队伍，男女生人数各十人为一队，并任命一名参赛队长。
3、以学院为单位的参赛队伍可以男女生各两队。
4、各参赛队员必须是本班或学院队员，如有故意冒名顶替的，将取消团队的比赛资格。
5、比赛期间，拉拉队不可上场帮忙，违者以警告该班为处罚，两次警告将立刻取消该班级本成绩，以认输为处罚。
6、比赛期间，如有参赛队员与裁判争吵，或两队争吵及扰乱秩序，将当场取消该班本次活动参赛资格。
7、纠察队员维持好比赛秩序。
七、活动流程：
11月15日星期一，贴出宣传报。
11月17日星期三，出通知，请各班的体育委员或负责人开会，并留下联系方式和抽签决定赛程。
11月18日星期四，出赛程表，体育部全体成员开会，安排比赛时间及分工合作，各种不足之处从而一起讨论！
八、奖品申请：
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